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슈퍼브레인요가

집중력과 체력을 키우는 요가 수업.
Mindy's Wellness
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:
(178)
수업

무엇이 포함되어 있나요?

1개의 라이브 미팅
수업 35 분 시간
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수업 소개

This is a super fun healthy yoga get together.
Students will be taught this specific yoga set that has been around for thousands of years.
Super brain yoga is a simple exercise which involves squeezing one’s earlobes with thumb and forefinger in a particular position and squatting following a prescribed breathing technique facing a particular direction. 
Class will start with discussion and training of specific poses and breathing techniques , followed by the practice of the exercise itself.
Fun way to move the body and increase focus.

그 외 세부 사항

학부모 가이드
Parent please be advised, of potential hazards. An open workout space will be needed, proper close-toe shoes . Please be aware that injuries that can occur if not properly supervised .
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
가입일: April, 2020
4.9
178수강 후기
프로필
교사 전문성 및 자격증
I have been teaching children's yoga for 18 years. 
Many schools and parents see immediate results in their children attitude, behavior and overall health.
I incorporate super brain yoga into most of my sessions.

리뷰

실시간 일회성 수업
공유
회당 수업료

US$11

1회 수업
35분

37 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 8-13
수업당 학습자 1-9 명

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