긍정적 확언과 명상
긍정적인 확언을 활용한 차분한 명상.
Mindy's Wellness
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:(178)
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
주당 수업 30 분 시간보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
In this class students will learn the benefits of meditation and positive affirmations. Each student can choose their own affirmation. (Repeating a word or short sentence over and over ) The class will start with a brief discussion on the subject. We will do breathing exercises together before the meditation. Totally an interactive class, we will all meditate together. Kids will spends 20 minutes doing meditation using the affirmations. An example of positive affirmations are as follows I am loved. I listen to my heart. I am safe. Beginners welcome. #superstar
학습 목표
Students will learn how to change negative thoughts into positive ones.
They will learn the power of meditation.
그 외 세부 사항
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
가입일: April, 2020
4.9
178수강 후기
교사 전문성 및 자격증
I have been teaching children wellness for 18 years.
I teach yoga, meditation, positive self-image, and a healthy lifestyle.
I hold wellness workshops in area schools and daycares.리뷰
실시간 그룹 수업
매주
US$12
주당 1회
30분
87 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 8-11
수업당 학습자 3-14 명
