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청소년을 위한 1:1 마음챙김 명상 지도
Gita Nilforoush
평균 평점:4.8수강 후기 수:(109)
이 지속적인 수업에서 학습자는 자신의 감정을 관리하고, 자기 인식하고, 균형을 이루고, 평화롭게 지내는 방법을 배우기 위해 각 개인의 필요에 따라 맞춤화된 1:1 마음챙김 교육을 받게 됩니다.
#슈퍼스타
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수업 경험
Unlock the potential of mindfulness with our comprehensive ongoing class, meticulously designed to cultivate a suite of invaluable skills for students. Through a strategic blend of personalized instruction and reflective opportunities, participants will embark on a transformative journey towards enhanced attention, self-regulation, compassion, and the ability to navigate strong emotions with calmness and insight. Class Highlights: Strategic Mindfulness Techniques: Our curriculum features an...
이 수업은 영어로 진행됩니다.
Students will learn to be self-aware, socially aware, enhance their relationships, and regulate their feelings and emotions.
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평균 평점:4.8수강 후기 수:(109)
Greetings to all parents and learners! I'm Gita, a Mindful Schools Certified Mindfulness Instructor, dedicated to fostering well-being in kids, teens, parents, and educators by alleviating stress and anxiety while promoting balance and overall...
일대일 코칭
₩100
세션당요청 시 수업
40분
24 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
Ages: 13-18
