weekly
or for 16 classes
무엇이 포함되어 있나요?
16개의 라이브 미팅
수업 12 시간숙제
주당 1-2시간. 수업 중 7회 이상수료증
포함됨보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
영어 수준 - 알 수 없음
미국 3학년 - 6학년 학년
Does your learner want to become a "Super Kid" with the power of superfoods? In this fun and interactive 8-week course, your learner will discover the amazing world of superfoods and learn how to incorporate them into their daily meals. From vibrant fruits and vegetables to nutritious grains and healthy fats, we'll explore a variety of superfoods that help fuel growing bodies and minds. Why Take This Course? This course is designed not only to teach learners about nutrition but also to engage them in fun, hands-on activities that make learning about healthy eating exciting! Over the course of 8 weeks, learners will discover how superfoods like berries, leafy greens, whole grains, nuts, and seeds can support their energy levels, help them grow strong, and keep them feeling their best. Each class includes: Interactive lessons that are easy to understand and packed with fun facts. Hands-on cooking challenges where learners will create healthy snacks, smoothies, and meals using superfoods. Engaging activities like Superfood Bingo, scavenger hunts, and recipe creation to keep learners excited and involved. By the end of the course, your learner will not only have a deeper understanding of nutrition but will also feel empowered to make healthy food choices independently. They'll learn how to build balanced meals, enjoy nutritious snacks, and even prepare their own "Superfood Feast"! What Makes This Course Different? Unlike other courses on Outschool, Superfoods for Super Kids combines education with practical application. We don’t just talk about nutrition — we make it fun and tangible! Your learner will: Get creative in the kitchen: They’ll learn how to make simple, healthy recipes using superfoods that are easy to replicate at home. Stay engaged through challenges and games: Our Superfood Bingo and scavenger hunts ensure that learning about healthy foods feels like a game. Build lifelong healthy habits: By understanding the why behind each superfood, learners will be more motivated to eat well and maintain healthy habits that last. This course is not just about eating healthy—it's about fostering a lifelong love for nutritious foods, empowering learners to make smart choices, and making nutrition feel like an adventure!
학습 목표
Understand the Benefits of Superfoods
Develop Healthy Eating Habits
강의 계획서
16 레슨
8 주 이상레슨1:
What Are Superfoods?
Introduction to the concept of superfoods and why they are special.
Discuss how superfoods are packed with nutrients and health benefits.
Examples of superfoods (e.g., blueberries, kale, avocado, quinoa).
Fun activity: “Superfood Scavenger Hunt” to identify superfoods at home or in the store.
45 분 온라인 라이브 레슨
레슨2:
Nutrients Your Body Needs
Learn about essential nutrients: vitamins, minerals, fiber, and antioxidants.
Discuss how different superfoods provide these nutrients.
Creative activity: “Make Your Superfood Chart” for tracking superfoods at home.
Interactive game: Superfood Bingo.
45 분 온라인 라이브 레슨
레슨3:
Supercharged Fruits
Focus on fruits like berries (strawberries, raspberries, blueberries, etc.).
Learn about antioxidants and their role in fighting free radicals.
Fun activity: “Superfruit Smoothie Challenge” (kids create their own smoothie recipes).
Quick recipe: Fruit salad with a variety of berries and seeds.
45 분 온라인 라이브 레슨
레슨4:
Other Powerful Fruits (Apples, Pomegranates, Mangoes)
Discuss the benefits of different fruits: vitamins, hydration, and immune support.
Hands-on activity: “Fruit Tasting Party” with various fruit varieties.
Cooking challenge: Kids make a simple fruit parfait.
45 분 온라인 라이브 레슨
그 외 세부 사항
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
이 수업에서는 아웃스쿨 교실 외에도 다음의 툴을 사용합니다:
제공
교사 전문성 및 자격증
2 명의 선생님은 학사 학위를 받았어요
학사 학위 언어학 Memorial University of Newfoundland 에서
학사 학위 영양학 Mount Saint Vincent University에서
The instructors at Happy Kids Nutrition Academy are a team of certified nutritionists and dietitians with a passion for making nutrition fun and accessible for young learners. Our team is dedicated to providing expert guidance on how superfoods support growing bodies and minds. Each teacher brings a wealth of knowledge in childhood nutrition, practical food preparation, and wellness education, ensuring that every learner receives evidence-based, age-appropriate information.
리뷰
Happy Kids Nutrition Academy 다음에는 이 수업을 제안합니다...
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십대 운동선수를 위한 스포츠 영양의 기초: 4주 과정
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미취학 아동을 위한 영양과 정신 건강
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