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침착함을 유지하세요 | 삶의 스트레스가 많은 순간을 위한 마음챙김 도구
Beth-Ann Slivinski's
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:(250)
이 수업의 학생들은 스트레스가 무엇인지, 스트레스가 자신의 정신과 신체에 어떤 영향을 미치는지 배우고, 상황이 어려워질 때 침착함을 유지하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 마음챙김 기술을 연습합니다.
실시간 일회성 수업
₩100
클래스당1회 수업
8 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 8-12
수업당 학습자 3-6 명
이 수업은 더 이상 제공되지 않습니다.
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연령: 7-12
8 주, 주당 1회30분
마감 임박
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주당 1회30분
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클래스 당그룹 수업
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1 주, 주당 1회55분
