1:1 마음챙김 세션
이 수업에서 자녀는 마음챙김을 시작하거나, 자녀의 필요에 따라 기존 마음챙김 수행을 심화하는 방법에 대한 개인 레슨을 받게 됩니다.
Sabrina Amina
평균 평점:
4.0
수강 후기 수:(8)
무엇이 포함되어 있나요?
요청 시 수업
요청에 따른 수업 일정30 분
회당교사 지원
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수업 소개
This will be a private lesson on mindfulness based on where your (pre) teen is on their mindfulness journey. It is recommended that students take Stress Relief and Mindful Self-Care for High School Students. This is a great introduction to learning about mindfulness and in these private lesson we will continue to learn more about how to practice daily mindfulness in simple, accessible ways. Mindfulness has been a powerful gift in my life and I share this with with young people because as a high school teacher and former elementary and middle school teacher I see how much it has benefited my students.
학습 목표
Learning goals will vary based on the needs of each student.
그 외 세부 사항
수업 자료
A journal and something to write with. It is also recommended to have a cushion or comfortable place to sit.
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
가입일: September, 2020
4.0
8수강 후기
교사 전문성 및 자격증
In additional to having over 10 years of experience in education, I am certified to teach in high school, I have experience teaching mindfulness to teens in schools and I am a certified holistic health coach and yoga and mindfulness instructor.
리뷰
실시간 1:1 수업
회당
US$29
요청 시 수업
30분
5 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 10-15
