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80 US$

for 3 classes
Clase

Serenidad en las vacaciones de verano: cómo fomentar el autocuidado y el amor propio (Campamento de vacaciones de verano)

Completado por 4 alumnos
Edades 12-17
Clase grupal
Únase a este oasis de vacaciones de verano de 3 días: "Fomentar el cuidado personal y el amor propio". Únase a nosotros para un viaje inmersivo hacia el bienestar emocional, diseñado para ayudar a cada alumno a prosperar y desarrollar herramientas para su bienestar.
Puntuación media:
5.0
Número de reseñas:
(59 opiniones)

Videoconferencias en vivo
3x por semana, 1 semana
5-9 alumnos por clase
30 min

Qué está incluido

3 reuniones en vivo
1 horas 30 minutos horas presenciales
Tarea
Journaling prompts will be given.

Experiencia de clase

This summer, treat yourself to a transformative journey of self-discovery and well-being. Join us for three days of relaxation, reflection, and rejuvenation as we craft personalized self-care toolkits, deepen our self-love practices, and cultivate healthy habits under the warm summer sun. Don't forget to bring along your favorite refreshing drink and snacks to savor during our sessions!

Course Highlights:

Day 1: Sun-Kissed Self-Care
Create a summer-ready self-care plan and routine
Explore stress management strategies tailored for the sunny season

Day 2: Basking in Gratitude and Self-Love
Discover the power of gratitude in the summer months
Nurture and deepen your self-love amidst the warmth of the season

Day 3: Cultivating Summer Wellness Habits
Craft healthy habits and routines to thrive in the summer
Infuse your daily life with the glow of self-love

Engaging Structure:
Our sessions kick off with a sunny check-in, fostering a warm and inclusive learning environment. Each day offers an enriching lesson followed by opportunities for questions, discussions, and a wrap-up to solidify your newfound insights.

Teaching Approach:
Led by a dedicated mental health professional and educator, our goal is to meet each learner where they are on their journey to self-discovery.

Class Requirements:
**A minimum of 3 participants must enroll for this summer retreat.

Embrace the summer season as a time for growth and renewal. Enroll now and give yourself the gift of self-care and self-love this summer!

Otros detalles

Orientación para padres
This class will not offer any medical or mental health services. It will be for educational purposes only. This will be a class that will include general information about nutrition, brain health, and relevant strategies.
Lista de útiles escolares
Journal ( use actual journal or journal pages that I will give out)
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.

Conoce al profesor

Se unió el September, 2021
5.0
59reseñas
Perfil
Experiencia y certificaciones del docente
My educational background is in Mental Health Counseling (M.S). As I therapist, I have 8 years of experience working with teens and youth as it pertains to mental health strategies and tools. Additionally, I have completed child development and brain development research and worked as a certified educator. I am immensely passionate about teaching youth about mental health and have completed years of doing so as a therapist and educator. Due to my background and expertise, I will be able to teach this topic from a developmentally appropriate point of view. I have spent years creating age-appropriate mental health content for teens and have a true passion for the field of mental health.

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