30 US$
per classCómo controlar los nervios al hablar en público
Edades 14-18
Clase única en vivo
Videoconferencias en vivo
Se reúne una vez
2-8 alumnos por clase
55 min
Qué está incluido
1 reunión en vivo
55 minutos horas presencialesExperiencia de clase
Nivel de inglés: desconocido
Grado de EE. UU. 9 - 12
Nivel Beginner
This one-time, hour-long, low-pressure class invites students to explore concrete strategies for minimizing their public speaking nerves. Taught by an experienced college professor, speaking program director, and painfully-shy-student-turned-professional-public-speaker, this class will offer your teen a new outlook on their speaking potential and concrete tools to get their nerves under control. I will share five specific tools for managing different aspects of speaking nerves, including: - How to develop a powerful mindset - How to calm your physical body - How to find inspiration - How to take measured risks - How to grow confidence over time With each tool, I will offer discussion and tips for implementation and will provide a simple writing prompt to help your teen capture their ideas about how they might put these tools into practice. Regardless of the reason for your teen’s public speaking nerves–general shyness, lack of experience, a bad previous experience, neurodiversity, feeling different, a perceived lack of ability, or something else–your teen will leave the hour not only having encountered new ideas but with a step-by-step plan of action in hand tailored to their unique needs. High schools and colleges in the US are increasingly assigning individual and group presentations as part of the graded learning activities in classes across the curriculum. Beyond school, public presentations and speeches are common activities in the workplace and in civic life. But most people experience nervousness, fear, or downright anxiety at the idea of public speaking. The good news is that speaking confidence is a skill that can be learned!
Metas de aprendizaje
- Learn how to replace negative self-talk with empowering statements to build courage
- Identify practical steps for taking care of the physical body that supports the emotional body
Otros detalles
Lista de útiles escolares
Students should come prepared with some kind of material with which to write, such as a paper and pen/pencil or a blank word doc or google doc.
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Conoce al profesor
Experiencia y certificaciones del docente
Doctorado en Inglés desde The George Washington University
I have a Ph.D. in English and have been a professor of communication and education for two decades, during which time I have taught public speaking courses and directed speaking and writing programs at some of the most prestigious colleges in the US. I also founded and directed an education-based nonprofit called Women’s Voices Worldwide, Inc., which educated women and girls to be powerful speakers in all areas of personal, academic, professional, and civic life. Most importantly, I was once a painfully shy student who was terrified to speak up in class. Over the years I developed intentional practices that grew my confidence to the point that I began to love public speaking and was inspired to dedicate my career to helping other young people find and use their voices.
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