Outschool
登入

青少年普拉提初學者

普拉提是一種安全有效的方法,可以用正念的方式增強核心力量,從而改善姿勢和脊椎健康。
Rosalie Ezekiel
平均評分:
4.8
評論數量:
(178)
班級
現場小組課
分享

US$12

每週
每週上課 x 1 次

有33 為學習者完成此課程
即時視訊會議
年齡: 10-14
6-15 每班學員人數

該課程不再提供
家長也喜歡
適合青少年的普拉提墊上初學者每週鍛煉
這是針對初學者的團體普拉提墊上課程。在這個練習課程中,我們將鍛鍊核心力量、臀部和脊椎的靈活性、平衡、協調性和姿勢。非常適合運動休息和體育教學
Dr. Ashli Gauthier, PT, DPT
平均評分:
5.0
評論數量:
(65)

US$20

每班
團體課
年齡: 9-14
15 週, 1/週, 30 分鐘
看更多課程
關於
支援
安全隱私加州隱私學習者隱私條款
下載這個軟體
在應用程式商店下載在 Google Play 上取得
© 2024 校外