weekly
스토리타임 요가와 노래
27 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 4-7 세
실시간 그룹 수업
실시간 화상 수업
주당 1회
2-6 수업 정원
30분
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
주당 수업 30 분 시간보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
칼리카와 특별 게스트 미라가 이야기와 음악을 사용하여 재미있는 요가 시퀀스를 안내합니다. 학생들은 상상력을 사용하여 이야기를 만드는 데 도움을 줍니다. 수업에는 특별한 요가 노래, 재미있는 스토리 타임 스타일 요가 시퀀스 및 기타 활동이 포함됩니다. 우리는 간단한 어린이 친화적 명상으로 마무리할 것입니다.
학습 목표
학생들은 요가 자세와 간단한 호흡 및/또는 명상 기술을 배웁니다.
그 외 세부 사항
수업 자료
재료는 필요 없습니다. 몸을 움직일 공간만 있으면 됩니다. 요가 매트, 베개 또는 담요를 갖고 싶을 수도 있지만 선택 사항입니다.
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
선생님을 만나보세요
교사 전문성 및 자격증
안녕하세요! 저는 칼리카입니다.
저는 요가와 명상을 가르칩니다. 저는 놀라운 11살 딸을 가르치는 홈스쿨링 엄마입니다.
저는 콜로라도의 ShambhavAnanda School of Yoga에서 요가와 명상을 공부했습니다. 요가와 명상이 제 몸과 마음을 최고로 느끼게 해주기 때문에 매일 계속 연습합니다.
요가와 명상은 스트레스를 관리하고 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 도구를 제공합니다. 또한 신체를 스트레칭하고 강화하는 데 도움이 됩니다.
저는 음악을 연주하고 재밌는 요가 노래를 만드는 걸 좋아해요.
리뷰
3 총 평점, 1 리뷰 포함
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