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軍事基礎訓練の準備 - ブートキャンプの準備方法を学びましょう!

4 人が学習を完了しました
年齢 15 歳-18 歳
ライブワンタイムクラス
このクラスでは、健康的な食事から減量、運動ルーチンまで、軍隊の新兵訓練に身体的、精神的に備える方法について説明します。
平均評価:
4.9
レビュー数:
(650 レビュー)
Star Educator

オンラインライブ授業
一度のみの受講
3 人-18 人 1クラスあたりの学習者
40 分

含まれるもの

1 ライブミーティング
40 分 授業時間
この文章は自動翻訳されています

このクラスで学べること

I was in the US Coast Guard and my journey getting in was not easy. I had to lose 100 pounds and work very hard to finally get accepted. In this class I will talk about what to expect in boot camp and how to prepare for boot camp. I will talk about how you can lose weight safely but quickly and basic exercises to get in shape and ready for boot camp. I will also talk about do's and don'ts and how to get through the mental challenges of basic training. 

We will discuss things like:

What to expect, yelling, screaming, exercises, routines, schedules, memorizing, class room. 

How to prepare, prepare your bank account, emergency contacts, working out, eating right, learn some basic stuff you will have to memorize.

What to look forward to

I have a great deal of knowledge about all the U.S. military branches as I considered all of them before I joined the Coast Guard and have family and friends that have served in each one of the 6 branches.

I will also leave 10 - 15 minutes for questions at the end so students that want ask questions will have plenty of time. 

I will NOT attempt by any means to recruit students or even encourage students to join. My goal is to simply help those that already have an interest.

学習到達目標

Student will learn how to get in shape physically and mentally for military service.

その他の情報

外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。

先生について

参加しました May, 2020
4.9
650レビュー
Star Educator
プロフィール
教師の専門知識と資格
学士号 University of Arizona - Global Campusから
準学士号 Ashford University から
I was in the US Coast Guard and my journey getting in was not easy. I had to lose 100 pounds and work very hard to finally get accepted. In this class I will talk about what to expect in boot camp and how to prepare for boot camp. I will talk about how you can lose weight safely but quickly and basic exercises to get in shape and ready for boot camp. I will also talk about do's and don'ts and how to get through the mental challenges of basic training. 

レビュー



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