Outschool
検索

$96

per session
クラス

1対1の不安コーチング:50分

4 人が学習を完了しました
年齢 5 歳-18 歳
ライブ1対1レッスン
不安や心配に対処するための戦略を学生に提供するために、1 対 1 のコーチングが提供されます。このコーチング セッションは 50 分間です。
平均評価:
4.8
レビュー数:
(219 レビュー)

オンラインライブ授業
オンデマンドでクラスを開催
50 分

含まれるもの

オンデマンドで会う
必要に応じて会議をスケジュールする
50 分
セッションごと
教師のサポート
課題
含まれる
進捗レポート
クラス修了後 1
この文章は自動翻訳されています

このクラスで学べること

This ongoing coaching tackles anxiety and worry in a relatable and informative way. These coaching sessions are for 50 minutes.  The personalized nature of this one-on-one class allows for individualized lessons to meet the needs of each learner. Topics can include: 

-Explaining what anxiety is
-Teaching about common anxiety body cues that many people experience
-Reflecting on how thoughts can influence anxiety
-Discussing different ways anxiety can be measured
-Teaching coping strategies for Anxiety

The coaching sessions will be a nice mix of visual presentation, discussion, and interactive activities. An individualized plan will be developed once meeting with the student and identifying their needs. No prior knowledge or experience is required to participate in this class and all are welcome. 

Each coaching session will introduce a new coping strategy. A few examples of strategies taught include: deep breathing, guided relaxation, muscle relaxation, visualization, expressive art, and movement. 

**As a disclaimer, this class is NOT a substitution for mental health treatment, counseling, or therapy. Please reach out to a medical or mental health professional if you are seeking these services for your child. This class does NOT provide medical or mental health treatment but instead has an informational and educational focus **

その他の情報

学習ニーズ
I have experience working with students with diverse learning needs including learning disabilities, ADHD, and Autism.
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。

先生について

参加しました May, 2020
4.8
219レビュー
プロフィール
教師の専門知識と資格
I have many years of experience working with students in various settings. I have a graduate degree in School Psychology. Currently, I work as a School Psychologist serving students in grades K through 12. My training and experience allows me to teach others about coping strategies, aspects of mindfulness, gratitude, and self care.

レビュー



その他の人気クラス
ストレスと不安の管理(10~15歳)
Sandra Panton, MS, CNW, CMLC
4.6
(939)
$25 クラスごと
次のセッションは明日の 1:30 AM です
グループクラス
4 週間、 1/週、 45 分
10 歳-15 歳
1対1のライフコーチング | ストレス、社会情緒スキル、不安の解消
Mr. Chad | MA Guidance & Counseling | PPS
4.9
(39)
$55 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
9 歳-18 歳
10代前半と10代の若者の社会的ストレスと仲間からのプレッシャーへの対処
Sandra Panton, MS, CNW, CMLC
4.6
(939)
$25 クラスごと
次回のセッションは Wednesday の10:30 PM です
グループクラス
1 週間、 1/週、 45 分
10 歳-15 歳
キャンプ ウォーリー: 不安とストレス軽減戦略 (11 ~ 13 歳)
Melissa Snyder, M.Ed., LPCC
4.9
(526)
$19 クラスごと
次回のセッションは Mon 6/2 の7 PM です
グループクラス
1 週間、 4/週、 40 分
11 歳-13 歳
ストレスと不安を克服するためのティーン向けガイド付き瞑想
Gita Nilforoush
4.8
(115)
$15 クラスごと
次のセッションは今日 11 PM です
グループクラス
1/週、 20 分
13 歳-18 歳
1:1 コーチング - 不安、考え方、マインドフルネス、ストレス、ADHD、怒りなど (25 分)
Ms. Dezirae, MS, LPCC - Masters in Mental Health
4.5
(282)
$55 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
7 歳-18 歳
1:1 コーチング - 不安、考え方、マインドフルネス、ストレス、ADHD、怒りなど (50 分)
Ms. Dezirae, MS, LPCC - Masters in Mental Health
4.5
(282)
$110 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
7 歳-18 歳
心の平穏なマインドフルネス瞑想 - ストレスと不安の解消 - マンツーマン
Pamela Ocana, M.A.
5.0
(405)
$65 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
13 歳-18 歳
1対1のライフコーチング | 自信の向上と目標設定 | ストレスと不安
Mrs. Cait | BA Child Development
4.9
(74)
$44 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
9 歳-18 歳
パーソナライズされたADHD、ストレス、マインドフルネスコーチング
Imran Mir
5.0
(13)
$40 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
11 歳-18 歳
1対1の不安コーチング:25分
Ebony Mason, M.A./Ed.S
4.8
(219)
$48 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
5 歳-18 歳
あなたの不安に誰がボスか教えてあげましょう!
Ebony Miranda M. Ed.
5.0
(1)
$35 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
6 歳-14 歳
子どもたちの不安や心配を軽減する力をつける
Melissa Snyder, M.Ed., LPCC
4.9
(526)
$12 クラスごと
次回のセッションは Wednesday の3 PM です
グループクラス
1/週、 25 分
8 歳-9 歳
1:1 不安コーチング - パーソナライズされたアプローチ
Miss Shauna
4.8
(106)
$36 セッションごと
1対1のコーチング
オンデマンド
5 歳-18 歳
不安への対処法:日常の不安への対処
Ebony Mason, M.A./Ed.S
4.8
(219)
$17 クラスごと
次回のセッションは Mon 5/5 の10 PM です
グループクラス
6 週間、 1/週、 30 分
7 歳-12 歳
10代の若者が落ち着きを増し、不安を軽減するための戦略
Melissa Snyder, M.Ed., LPCC
4.9
(526)
$17 クラスごと
次のセッションは明日の 1 AM です
グループクラス
1/週、 30 分
13 歳-17 歳
もっとクラスを見る
アプリを入手 
App StoreでダウンロードGoogle Playで入手する
Home
検索
ギフトカードを贈る
通貨、タイムゾーン、言語の設定を開く
言語と地域
ログイン