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12 US$

per class
Clase

¿Pueden los colores cambiar mi estado de ánimo?© Meditación guiada para edades de 14 a 18 años

Completado por 12 alumnos
Edades 14-18
Clase única en vivo
Los estudiantes experimentan ocho colores durante esta meditación relajante y de atención plena. Comparto consejos sobre cómo reconocer los colores en su entorno que pueden cambiar sus estados de ánimo y emociones a otros más infelices, y les enseño cómo cambiarlos nuevamente.
Puntuación media:
4.7
Número de reseñas:
(328 opiniones)

Videoconferencias en vivo
Se reúne una vez
1-8 alumnos por clase
30 min

Qué está incluido

1 reunión en vivo
30 minutos horas presenciales
Tarea
Continued use after class establishes focused intent and encourages and develops brain-to-hand coordination which scientifically shows increases the ability of problem-solving skills with left-brain activities. Students will also create a color "masterpiece" of their own using their own crayons, markers, or pencils and paper. Coloring print outs are included in this class if the student would like to use them or, they can create their own.

Experiencia de clase

Students will be taught easy-to-learn breathing and relaxation techniques they will be able to use on a daily basis. I will then lead students on a guided meditation where they will use various colors so they can differentiate which colors make them feel down and which make them feel good or lift moods. This is exceptionally helpful to learn and to know for choosing personal colors in their own rooms, with their clothing, and more. Also helpful to recognize when they are somewhere and their mood changes for no apparent reason, they can now take a look around them to see if it is the surrounding color or colors affecting them. I give them helpful tips and tools to use when this happens.

Otros detalles

Lista de útiles escolares
Coloring pages are included in this class that students can print out and use on their own. Double-check size before printing each one as you might need to adjust size in your printer preferences.
 14 archivos disponibles al momento de la inscripción
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.

Conoce al profesor

Se unió el December, 2019
4.7
328reseñas
Perfil
Experiencia y certificaciones del docente
I've been teaching children how to meditate for many years through my Meeting IKE Series for Children method (IKE is their Inner Knowledge Elf). I was raised in a holistic, metaphysical, spiritual home, attended the Association for Research and Enlightenment children's camp and returned as an adult as a special guest instructor teaching my method.  My mother is Carol Ann Liaros who has taught, presented, and lectured at the A.R.E. for many decades.  Additional information regarding my credentials can be found in my Teacher Bio.

Reseñas

4 calificaciones totales, 3 con reseñas

I like this class because it taught me ideas to use in school!
Martinique W.en Jun 19, 2024
My son felt he learned a lot in the teaching style and felt he could... 
Dana S.en May 27, 2024
I highly recommend checking out this class. The teacher is a phenomenal... 
Mrs. M.en Apr 25, 2024

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