Outschool
開啟貨幣、時區和語言設置
登入

滑冰運動員的普拉提鍛煉

這是滑冰運動員透過普拉提鍛鍊力量和靈活性以提高滑冰水平的鍛鍊項目。核心力量、靈活性和臀部力量是本次鍛鍊課程的重點。
Dr. Ashli Gauthier, PT, DPT
平均評分:
5.0
評論數量:
(65)
班級
一次性直播課程
分享

US$12

每班
單堂課

有1 位學習者完成此課程
即時視訊會議
年齡: 7-12
3-12 每班學員人數

該課程不再提供
其他家長也喜歡
適合青少年的普拉提墊上初學者每週鍛煉
這是針對初學者的團體普拉提墊上課程。在這個練習課程中,我們將鍛鍊核心力量、臀部和脊椎的靈活性、平衡、協調性和姿勢。非常適合運動休息和體育課
Dr. Ashli Gauthier, PT, DPT
平均評分:
5.0
評論數量:
(65)

US$20

每班
團體課
年齡: 9-14
15 週, 1/週, 30 分鐘
看更多課程
關於
支援
安全隱私加州隱私學習者隱私管理資料首選條款
下載這個軟體
在應用程式商店下載在 Google Play 上取得
© 2024 校外