15分鐘充電！正念冥想（適合 7-12 歲）
15 分鐘的充電冥想課程可讓您集中註意力並保持平衡。
Mary Jeanty
平均評分：
4.8
評論數量：(129)
包含什麼
1 現場會議
每週上課 15 分鐘 小時我們無法翻譯此文，請刷新頁面並再試一次。
課堂經歷
A pre discussion will be conducted on what they know about meditation and what they want to gain from this practice. Students will learn the basic breath and how to clear the mind in preparation for meditation. Guided meditation will take place and the class will end with a post discussion.
其他詳情
外部資源
學習者無需使用標準 Outschool 工具以外的任何應用程式或網站。
已加入 March, 2020
4.8
129評論
教師專業知識和證書
I have been practicing meditation for several years. I teach it to my students on a daily basis.評論
現場團體小班課程
US$9
每週每週 1 次
15 分鐘
有30 位學習者完成此課程
即時視訊會議
年齡: 7-12
5-18 每班學員人數
