천천히 흐르는 요가!
이번 한 번의 수업에서 요가 매트 위에서 다양한 포즈를 배워보겠습니다!
Tracy Hartmann Certified Kids Yoga Instructor
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:(539)
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
수업 30 분 시간보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
After introduction of learners, we will learn how to make a calming item and the class will watch as a real pebble is virtually placed in the real water fountain, one for each learner! We will learn new breathing techniques. These will all be in the first ten minutes of the class. Then we will start learning our series of yoga poses based on the theme of: Slowly Flowing Yoga. Watching and copycatting the instructor is how we will learn! We will review our poses and breaths we learned and pick our favorite. Towards the end of class, we will place a stuffed animal on our tummy and a bandana over our eyes and we will relax as we listen to a calming meditation in savasana. Copyright Tracy Hartmann 2022 ©
학습 목표
We will take a knee and explore: gate pose, camel pose, squirrel pose and many more poses on our knees.
그 외 세부 사항
수업 자료
A stuffed animal, bandana or scarf and a yoga mat.
수업 진행 언어
영어
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
가입일: April, 2020
4.9
539수강 후기
교사 전문성 및 자격증
A large space to move and no parental supervision is required, as we will do no poses on our head and neck because they are still growing.리뷰
실시간 일회성 수업
회당 수업료
US$9
1회 수업
30분
16 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 5-9
수업당 학습자 1-9 명
