어린이를 위한 스트레스 관리 기술(8-12세)
이 45분 수업에서 학생들은 스트레스를 다루는 데 도움이 되는 연구 기반 기술을 배웁니다. 이 수업에서는 시각화, 점진적 근육 이완 및 중재를 포함한 스트레스 상황과 대처 메커니즘을 탐구합니다.
Teacher Lynn M. Ed.
평균 평점:
5.0
수강 후기 수:(132)
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1개의 라이브 미팅
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수업 소개
In this course, students will discuss what situations may cause stress and how to appropriately cope with these situations. Some techniques include visualization, progressive muscle relaxation, and mediation. In this class, each technique is taught explicitly and modeled for the students. Additionally, the students will role-play using the various techniques. Every student leaves the class with a printable workbook and journal to help them track their progress in implementing the techniques taught. I structure this class around the word CALM and ensure that my teaching style mirrors the expectations set forth in the lesson. This class is highly structured and involves lots of props (including puppets), games, a PowerPoint, a few short video clips, and times for students to engage and interact with one another.
학습 목표
Students will improve their knowledge of how to appropriately deal with stress.
Students will add various techniques to their toolbox with ways to cope with stress.
그 외 세부 사항
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
가입일: May, 2020
5.0
132수강 후기
교사 전문성 및 자격증
Hello! I am Lynn and I have been a certified teacher for 9 years. I have my M.Ed. in Elementary Education with my ESOL and reading endorsement. Experienced K-5 Teacher and Academic Coach. I specialize in teaching children to read and increase their fluency, vocabulary, and comprehension skills. I think learning should be fun and engaging and strive to ensure students excel in my classes. 리뷰
실시간 일회성 수업
회당 수업료
US$15
1회 수업
45분
52 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 8-12
수업당 학습자 1-15 명
