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아이스 스케이터를 위한 필라테스 운동

이것은 아이스 스케이터가 필라테스를 수행하여 아이스 스케이팅을 개선하기 위해 힘과 유연성을 기르는 운동입니다. 이 운동 수업에서는 핵심 근력, 유연성 및 엉덩이 근력이 중점입니다.
Dr. Ashli Gauthier, PT, DPT
평균 평점:
5.0
수강 후기 수:
(65)
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US$12

1회 수업

1 명의 학생이 수업을 완료함
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연령: 7-12
수업당 학습자 3-12 명

이 수업은 더 이상 제공되지 않습니다.
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필라테스 매트 초보자 주간 운동 트윈과 십 대를 위한
이것은 초보자를 위한 그룹 필라테스 매트 수업입니다. 이 운동 수업에서는 핵심 근력, 엉덩이와 척추의 유연성, 균형, 조정 및 자세를 연습합니다. 움직임 휴식과 체육에 좋습니다.
Dr. Ashli Gauthier, PT, DPT
평균 평점:
5.0
수강 후기 수:
(65)

US$20

회당 수업료
그룹 수업
연령: 9-14
15 주, 주당 1회30분
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