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중학교 체육 101

이 5주 과정에서 학생들은 중학교 체육 과정의 가장 중요한 측면을 접하게 됩니다.
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평균 평점:
5.0
수강 후기 수:
(13)
수업

무엇이 포함되어 있나요?

5개의 라이브 미팅
수업 2 시간 30 분 시간
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수업 소개

This class will meet virtually once a week. The objective each class will be to identify the important aspects of each topic and to review any questions from the previous class. While the virtual classes will be face to face, there will be weekly challenges that require students to get up and move while implementing the new information. Students will also participate in daily warm ups and cool downs that will require athletic attire and a safe space to move.

Week 1 - Intro to Physical Education
(Assessing prior knowledge and dynamic vs static)

Week 2 - Health Related Fitness Components
(Cardio respiratory endurance, muscular strength and endurance, flexibility and body composition)

Week 3 - Skill Related Fitness Components
(Agility, balance, coordination, power, reaction time, speed)

Week 4 - F.I.T.T & Heart Rate
(Frequency, intensity, time, type)
(Resting, target, maximum)

Week 5 - Nutrition
(Understanding food labels, caloric intake vs expenditure)

그 외 세부 사항

학부모 가이드
Please ensure students have an open workout space, proper footwear, and a water bottle if needed. Potential injuries could occur if the following criteria is not met and students are not properly supervised.
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
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가입일: July, 2020
5.0
13수강 후기
프로필
교사 전문성 및 자격증

리뷰

실시간 그룹 수업
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5 회 수업에

US$50

5주 동안 주당 1회
30분

4 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 10-14
수업당 학습자 3-10 명

이 수업은 더 이상 제공되지 않습니다.
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