한국어
로그인

분노를 진정시키고, 자존감을 키우고, 일상의 스트레스 요인을 해결하고, 경청 능력을 키우세요.

수업
Play
Angela
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:
(326)
인기 수업
일상의 스트레스와 좌절에 직면했을 때 낮은 자존감은 큰 감정으로 변할 수 있습니다. 우리는 함께 진정 기술과 듣기 기술에 중점을 둘 것입니다.
보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다

수업 개요

5 lessons//5 Weeks
 Week 1
Lesson 1
Action plans to handle stressors.
If you don't have a plan in place BEFORE you get angry or frustrated, it is harder to control your emotions.
 Week 2
Lesson 2
How and why we get angry. Self-awareness
Everyday we are faced with triggers that can upset or even enfuriate us. Being aware of these things can help us to avoid some and control ourselves with the others.
 Week 3
Lesson 3
Listening skills Seeing the situation from other people's perspective.
Something that may upset you, may not bother others, and vise versa, we need to see a situation from more than just our side.
 Week 4
Lesson 4
Recognizing how we feel before we have an outburst or meltdown so we can stop it
Our body and brains will give us a warning that we are getting angry, we need to learn how to listen.
 Week 5
Lesson 5
How our behavior hurts other people.
We may think about how we feel, but what about how others feel about our behavior?
I have a BA from ISU in Child and Family Services. I have been teaching children for over 25 years and specialize in neurodiverse children, anger, anxiety management and reluctant learners. 
https://www.amazon.com/kindle-dbs/entity/author/B09PFM1KPM?_encoding=UTF8&node=283155&offset=0&pageSize=12&searchAlias=stripbooks&sort=author-sidecar-rank&page=1&langFilter=default#formatSelectorHeader



https://www.hellomotherhood.com/the-effects-of-low-self-esteem-in-children-4984585.html#:~:text=The%20Effects%20of%20Low%20Self-Esteem%20in%20Children%201,completing%20tasks.%20...%204%20The%20Emotional%20Toll.%20
가입일: February, 2021
4.9
326수강 후기
인기 수업
프로필
교사 전문성 및 자격증
Bachelor's Degree Education에
Hello, my name is Angela.  I teach classes to all ages and abilities.  I am a former librarian and author.

 I love teaching in a low pressure, fun atmosphere. I believe the most rewarding aspect of learning is the gained ability to connect with... 
자율 진도 수업

₩100

매주 또는 ₩70 모든 콘텐츠에 대해
5 사전 녹화 레슨
5 선생님 지원 주간
시작일을 선택하세요
콘텐츠 액세스 기간 1년

33 명의 학생이 수업을 완료함
연령: 8-13

지금 등록하고 언제든지 시작하세요
아웃스쿨 소개
고객 지원
안전 정책개인 정보CA 개인 정보어린이 개인정보이용 약관
아웃스쿨 홈페이지
앱 다운로드
앱 스토어에서 다운로드Google Play에서 다운로드
© 2024 아웃스쿨