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예술적인 명상: 요가와 창의적 표현

평온함과 자기 표현의 여정에 함께하세요. 매주, 우리는 차분한 요가 세션과 창의적인 예술 프로젝트를 결합하여 마음챙김과 이완에 집중합니다.
Wild and Unstructured Learning
평균 평점:
4.8
수강 후기 수:
(1,042)
인기 수업
수업

무엇이 포함되어 있나요?

1개의 라이브 미팅
주당 수업 30 분 시간
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수업 소개

Join us for a peaceful and creative adventure where tranquility meets self-expression. Each week, we'll start with calming yoga sessions designed to help you unwind, find your inner balance, and center your thoughts. Afterward, we'll express ourselves through creative art projects that allow us to channel our emotions and ideas into beautiful works of art. Together, we'll explore mindfulness practices that promote relaxation, and you'll leave each class feeling refreshed, recharged, and inspired. 

No prior experience in yoga or art is necessary—just bring your imagination and a desire to relax and create!

T Y P I C A L  C L A S S  R O U T I N E 
🦋 Safety check & welcome
🦋 Gentle yoga stretches
🦋 Explore inspiring ideas
🦋 Express creativity in your sketchbook
🦋 Extra yoga poses if time allows


Here is the weekly breakdown for the class:

Week of September 2nd: Unicorn Yoga
Week of September 9th: Kung Fu Panda Yoga
Week of September 16th: Frozen Yoga
Week of September 23rd: Moovlee Yoga
Week of September 30th: Brave Yoga
Week of October 7th: Star Wars Yoga
Week of October 14th: Princess Yoga
Week of October 21st: Under the Sea Yoga
Week of October 28th: Jungle Yoga
Week of November 4th: Moovlee Yoga
Week of November 11th: Little Mermaid Yoga
Week of November 18th: Beauty and the Beast Yoga

… More Yoga subjects to come :)
학습 목표
Students will practice mindfulness techniques and breathing exercises through yoga and creative activities.
Through art projects, students will explore different ways to express emotions, thoughts, and personal experiences visually.
학습 목표

그 외 세부 사항

학부모 가이드
Ensure your child has a clear, safe area to practice yoga. The space should be free from obstacles and have a soft surface like a yoga mat or carpet to prevent slipping. While the class is designed to be kid-friendly, it's helpful for parents to supervise in case children need assistance with poses or get distracted. Parents should be off-camera and to the side of the video while helping. Make sure your child is wearing loose, comfortable clothing that allows them to move freely during the session. Keep water nearby so your child can stay hydrated, especially if they are practicing in a warm environment.
수업 자료
yoga mat or comfortable area
comfortable clothes
large area to practice yoga in
water
art supplies: paper, pencils, crayons, paints, colored pencils, markers, construction paper, glue, tape, paint brushes, glitter, etc. 

The specific supplies for each class session will be posted in the classroom at least a week before each class.
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
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가입일: October, 2020
4.8
1042수강 후기
인기 수업
프로필
교사 전문성 및 자격증
앨라배마 교직증명서 초등 교육에
Ambria Parrish
미시간 교직증명서 초등 교육에
Melaney Kosarek
매사추세츠 주 교직증명서 다른 언어 사용자를 위한 영어에
Ms. Kristen
매사추세츠 주 교직증명서 초등 교육에
Ms. Kristen
켄터키 교직증명서 초등 교육에
Barbara (Ms Bobbi) Wells
캔자스 교직증명서 초등 교육에
Barbara (Ms Bobbi) Wells
미국 외 교직증명서 초등 교육에
Lianne
여자 이름 교직증명서 초등 교육에
Molly Thomas
텍사스 교직증명서 다른 언어 사용자를 위한 영어에
Patricia Trevino
텍사스 교직증명서 영어/언어 예술에
Patricia Trevino
텍사스 교직증명서 영어/언어 예술에
Patricia Trevino
오클라호마 교직증명서 영어/언어 예술에
Andrea Snow
텍사스 교직증명서
Andrea Snow
텍사스 교직증명서
Lara Chomout
미국 외 교직증명서 영어/언어 예술에
Yinghui S McClellan
석사 학위 교육 University of West Alabama 에서
Ambria Parrish
석사 학위 교육 Saginaw Valley State University에서
Melaney Kosarek
석사 학위 교육 American International College에서
Ms. Kristen
석사 학위 영어영문학 Nagoya Gakuin University (Japan)에서
Maiko
석사 학위 교육 University of Houston Clear Lake에서
Patricia Trevino
석사 학위 특수 교육 Moreland University에서
Robbie Cox-Chatman
석사 학위 Duke University 부터
Ms. Jo Anna
석사 학위 교육 Lesley University 에서
Andrea Snow
석사 학위 음악 또는 연극학 또는 예술학 University of Houston-Clear Lake에서
Diane Sullivan
석사 학위 토목공학 University of Ottawa에서
Ankur Mishra
학사 학위 교육 University of Montevallo에서
Ambria Parrish
학사 학위 교육 Mount Holyoke College에서
Ms. Kristen
학사 학위 교육 Asbury College 에서
Barbara (Ms Bobbi) Wells
학사 학위 영어영문학 Nagoya Gakuin University (Japan)에서
Maiko
학사 학위 심리학 Furman University에서
Ms. Jo Anna
학사 학위 교육 Longwood University 에서
Molly Thomas
학사 학위 영어 University of Wisconsin-Milwaukee에서
Diane Sullivan
학사 학위 교육 University of Houston Clear Lake에서
Patricia Trevino
학사 학위 초등 교육 Whitworth University에서
Andrea Snow
학사 학위 외국어 Angelo State University에서
Lara Chomout
학사 학위 Angelo State University부터
Lara Chomout
학사 학위 영어영문학 Bohai University, China 에서
Yinghui S McClellan
학사 학위 홍보하기 University of Missouri에서
Robbie Cox-Chatman
The teacher has at least 5 years of experience teaching art and yoga to preschool through lower elementary students.

리뷰

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매주

₩100

주당 1회
30분

실시간 화상 수업
연령: 3-6
수업당 학습자 2-8 명

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