매우 즐거운 마음챙김 수업
겨울 휴가가 코앞에 다가왔습니다. 함께 편안하게 지내며 마음챙김을 실천해 봅시다! 핫 코코아 호흡법을 배우고, 겨울 원더랜드 요가를 연습하고, 마음챙김 게임을 하고, 겨울 이야기를 즐기고, 종이 눈송이를 만들어 봅시다.
Ms. Travis
평균 평점:
5.0
수강 후기 수:(5)
새로운 선생님
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
수업 40 분 시간보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
The winter holidays are right around the corner. It’s the perfect time of year to practice mindfulness! Let’s get cozy and celebrate together. We will learn hot cocoa breathing, practice winter wonderland yoga, play a mindful game, enjoy a winter story, and make paper snowflakes. Get ready for A Very Merry Mindfulness Class!
학습 목표
Students will be able to practice a breathing exercise and participate in all class activities to the best of their ability.
그 외 세부 사항
학부모 가이드
In A Very Merry Mindfulness Class, I will guide students through winter-themed yoga poses. Students should dress in comfortable clothing. No special equipment is required, although students will need adequate space to move. These poses build focus, balance, strength, and flexibility. I will encourage students to listen to their bodies and stay safe during class. I do my best to minimize the risk of injury during my classes, but any movement-based class does involve some risk. Please consider this prior to enrolling your child in A Very Merry Mindfulness Class. Please don't hesitate to reach out if you have any questions.
수업 자료
Materials: -Winter BINGO Card Printout -Blank White Paper -Scissors -Crayons or Washable Markers
수업 진행 언어
영어
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
가입일: August, 2024
5.0
5수강 후기
새로운 선생님
교사 전문성 및 자격증
2 교직증명서
루이지애나 교직증명서 초등 교육에
펜실베니아 교직증명서 초등 교육에
2 정도
석사 학위 초등 교육 Saint Joseph's University에서
학사 학위 심리학 University of Kentucky에서
I am a certified teacher and social-emotional learning coach. I am also a children's yoga and mindfulness instructor. I have an undergraduate in psychology and a master's degree in early childhood and elementary school education. 리뷰
실시간 일회성 수업
회당 수업료
US$10
1회 수업
40분
5 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 5-9
수업당 학습자 1-10 명
