ハッピーハート愛に基づくガイド付き瞑想 - 6〜9歳
短いながらも効果的で心を落ち着かせるガイド付き瞑想とリラクゼーションテクニックで、子供たちに他人と交流するときに内なる共感と優しさを活用して使う方法を教えます。
Marina Naples
平均評価:
4.7
レビュー数:(328)
含まれるもの
1 ライブミーティング
20 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
Students easily learn three highly effective relaxation techniques before the guided meditation begins. These relaxation techniques are easy to do and can be used any time. This relaxing guided meditation focuses on learning how to pay attention to their feelings. Easy-to-learn techniques are shared on how to harness their inner emotions of love and empathy and how to use them. Techniques of how to release hurt feelings and inner turmoil are also included in this guided meditation class. Students will feel relaxed and calm after class. I also offer this class to ages 10 - 13 which is 25 minutes long.
その他の情報
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました December, 2019
4.7
328レビュー
教師の専門知識と資格
I invite you to refer to my bio for additional and detailed information about me and my qualifications.レビュー
ライブワンタイムクラス
$8
クラス毎一度のみの受講
20 分
1 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 6-9
クラス人数： 2 人-6 人
