Técnicas de manejo del estrés para niños (de 8 a 12 años)
En esta clase de 45 minutos, los estudiantes aprenderán técnicas basadas en investigaciones para ayudar a lidiar con el estrés. Esta clase explorará situaciones estresantes y mecanismos de afrontamiento, incluidos: visualización, relajación muscular progresiva y meditación.
Teacher Lynn M. Ed.
Puntuación media:
5.0
Número de reseñas:(132)
Qué está incluido
1 reunión en vivo
45 minutos horas presencialesExperiencia de clase
In this course, students will discuss what situations may cause stress and how to appropriately cope with these situations. Some techniques include visualization, progressive muscle relaxation, and mediation. In this class, each technique is taught explicitly and modeled for the students. Additionally, the students will role-play using the various techniques. Every student leaves the class with a printable workbook and journal to help them track their progress in implementing the techniques taught. I structure this class around the word CALM and ensure that my teaching style mirrors the expectations set forth in the lesson. This class is highly structured and involves lots of props (including puppets), games, a PowerPoint, a few short video clips, and times for students to engage and interact with one another.
Metas de aprendizaje
Students will improve their knowledge of how to appropriately deal with stress.
Students will add various techniques to their toolbox with ways to cope with stress.
Otros detalles
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Se unió el May, 2020
5.0
132reseñas
Experiencia y certificaciones del docente
Hello! I am Lynn and I have been a certified teacher for 9 years. I have my M.Ed. in Elementary Education with my ESOL and reading endorsement. Experienced K-5 Teacher and Academic Coach. I specialize in teaching children to read and increase their fluency, vocabulary, and comprehension skills. I think learning should be fun and engaging and strive to ensure students excel in my classes. Reseñas
Clase única en vivo
15 US$
por claseSe reúne una vez
45 min
Completado por 52 alumnos
Videoconferencias en vivo
Edades: 8-12
1-15 alumnos por clase
Esta clase ya no se ofrece
Asistencia financiera
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Tutoría
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