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Cómo establecer objetivos SMART y organizar tu vida

En esta clase de dos semanas, los estudiantes se centrarán en cómo establecer objetivos SMART (específicos, medibles, alcanzables, relevantes y limitados en el tiempo) y cómo desarrollar la resiliencia para llevarlos a cabo.
Jennifer Nelson
Puntuación media:
5.0
Número de reseñas:
(31)
Clase

Qué está incluido

2 reuniones en vivo
1 horas 20 minutos horas presenciales

Experiencia de clase

This class will focus on how to set SMART (specific, measurable, achievable, relevant, and time bound) goals and how to manage the obstacles that come with it. We'll discuss time management, organization, stress reduction tips and resilience. No previous knowledge on goal setting is required. 

My style of teaching allows discussion time in order for students to express their views and experiences if they choose to.  After a warm up activity we will transition into the material. I occasionally incorporate storytelling, music and affirmations into my lessons. The point is to present the material in an engaging way so that learning is fun and not a chore. 

Class One- Setting SMART Goals (The basics of setting SMART goals) and Tools to Stay Organized (Various tools and systems for staying organized) 

Class Two- Stress Management & Resilience (Suggestions for dealing with stress such as journaling and positive mindset techniques)

Otros detalles

Lista de útiles escolares
Paper or a notebook
Pencil and Pens
Colored Pencils
Print Out of Worksheets (provided by teacher in classroom)
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Se unió el October, 2020
5.0
31reseñas
Perfil
Experiencia y certificaciones del docente
Maestría en Educación desde University of the People
Licenciatura desde Michigan State University
I am a mindfulness practitioner and qualified hypnotherapist with business coaching experience.

Reseñas

Clase grupal
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44 US$

por 2 clases
1 x por semana, 2 semanas
40 min

Videoconferencias en vivo
Edades: 14-18
2-8 alumnos por clase

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