Outschool
Abrir configuración de moneda, zona horaria e idioma
Iniciar sesión

Emociones basadas en el miedo y la ansiedad y las decisiones que tomamos porque esperamos lo peor.

Hay muchas cosas en la vida que pueden hacer que nos enojemos, tengamos miedo, nos estresemos o que empeoremos nuestra ansiedad. En esta clase, aprenderemos a recuperar el control de nuestras emociones.
Angela
Puntuación media:
4.9
Número de reseñas:
(370)
Popular
Clase

Qué está incluido

4 lecciones pregrabadas
4 semanas
de apoyo docente
1 año de acceso
al contenido
Tareas
At the conclusion of the class, students are encouraged to complete a worksheet titled "My Plan." The instructions for this task are provided alongside the assignment.

Experiencia de clase

Get $5 off my class "Fear & Anxiety Based Emotions & the Choices We Make Because We Expect the Worst." with coupon code ANGELLKUYT5 until Feb 28, 2025. Get started at https://outschool.com/classes/fear-anxiety-based-emotions-the-choices-we-make-because-we-expect-the-worst-aKgq11Av and enter the coupon code at checkout.


Life presents many challenges that can lead to feelings of anger, fear, stress, or heightened anxiety. In this class, we will learn strategies to regain control over our emotions and to know that you are not alone. 

Between anxiety, fear, and frustration, we can all use a little help. In this class, we will talk about handling the unexpected and what comes with those big emotions. 

The videos are shorter than a live class. Your child is welcome to pause, rewatch and take notes. Since this is not a live class with interaction, all of the information can be presented in a shorter time frame. Thus making it more informative and easier for students to sit through.

Programa de estudios

4 Lecciones
más de 4 semanas
Lección 1:
Fear based emotions
 When we are in fear, we can let our emotions run wild. How do we decipher fact vs. fear? 
16 minutos de lecciones en video
Lección 2:
Concentration and Focus
 Following through, developing self discipline and being more adaptable to situations all help us to curb our fears and emotional outbursts. 
15 minutos de lecciones en video
Lección 3:
How to Handle the Unexpected
 How do you react when an accident happens? A mistake or a change in plans? 
19 minutos de lecciones en video
Lección 4:
When to talk about it.
 We have all heard "there is a time and a place," this holds true for emotional situations as well. 
1 tarea

Otros detalles

Orientación para padres
This class is not therapeutic in nature.
Idioma en el que se imparte la clase
Inglés
Recursos externos
Los estudiantes no necesitarán utilizar ninguna aplicación o sitio web más allá de las herramientas estándar de Outschool.
Se unió el February, 2021
4.9
370reseñas
Popular
Perfil
Experiencia y certificaciones del docente
Licenciatura en Educación desde Iowa State University
I have been teaching for over 25 years. 

Reseñas

Curso a su propio ritmo
Compartir

14 US$

semanalmente

4 lecciones pregrabadas
4 semanas de apoyo docente
Elige tu fecha de inicio
1 año de acceso al contenido
Completado por 5 alumnos
Edades: 8-15

Paga y comienza después
Acerca de
Apoyo
SeguridadPrivacidadPrivacidad de CAPrivacidad del alumnoSus opciones de privacidadTérminos
Obtener la aplicación
Descargar en la App StoreDescargar en Google Play
© 2025 Outschool