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Elementos básicos de la nutrición: calorías, macronutrientes y micronutrientes

Este curso está diseñado para brindar una introducción a los elementos básicos de la nutrición. Exploraremos los conceptos básicos de calorías, carbohidratos, proteínas, grasas y agua, y analizaremos su importancia en nuestra vida diaria.
Happy Kids Nutrition Academy
Puntuación media:
4.9
Número de reseñas:
(222)
Popular
Clase

Qué está incluido

1 lección pregrabada
1 semana
de apoyo docente
1 año de acceso
al contenido
Tarea
1-2 horas por semana. incluido
Calificación
incluido

Experiencia de clase

Nivel de inglés: desconocido
Grado de EE. UU. 6 - 10
Nivel Beginner
This course is designed to give learners a comprehensive understanding of the building blocks of nutrition. We will explore the basics of calories, carbohydrates, proteins, fats, and discuss their importance in our daily lives. We will also learn about the different types of vitamins and minerals and how they affect our health.
Metas de aprendizaje
* Understand the functions of carbohydrates, proteins, and fats
* Identify the different types of carbohydrates, proteins, and fats
* Recognize the signs and symptoms of nutrient deficiencies
* Understand the concepts of  macronutrient balance
objetivo de aprendizaje

Programa de estudios

1 Lección
más de 1 Semana
Lección 1:
6 Nutrients for Health
 This lesson explores the fundamentals of nutrition, focusing on the roles of calories, carbohydrates, proteins, and fats in a healthy diet. Students will learn about the functions and sources of carbohydrates, including fiber and refined/unrefined carbs, and the importance of fat-soluble and water-soluble vitamins, and minerals. 

Otros detalles

Lista de útiles escolares
pen, pencil
Recursos externos
Además del aula de Outschool, esta clase utiliza:
Se unió el August, 2019
4.9
222reseñas
Popular
Perfil
Experiencia y certificaciones del docente
Licenciatura en Ciencias de la Nutrición desde Mount Saint Vincent University
Erin Madden
* Registered Dietitian (RD) 
* Experience in teaching nutrition and health education

Reseñas

Clase a ritmo propio
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35 US$

por todo el contenido
1 lección pregrabada
1 semana de apoyo docente
Elige tu fecha de inicio
1 año de acceso al contenido

Completado por 1 alumno
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Edades: 12-17

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