ゆっくり流れるヨガ！
この1回限りのクラスでは、ヨガマットの上でさまざまなポーズを学びます。
Tracy Hartmann Certified Kids Yoga Instructor
平均評価:
4.9
レビュー数:(539)
含まれるもの
1 ライブミーティング
30 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
After introduction of learners, we will learn how to make a calming item and the class will watch as a real pebble is virtually placed in the real water fountain, one for each learner! We will learn new breathing techniques. These will all be in the first ten minutes of the class. Then we will start learning our series of yoga poses based on the theme of: Slowly Flowing Yoga. Watching and copycatting the instructor is how we will learn! We will review our poses and breaths we learned and pick our favorite. Towards the end of class, we will place a stuffed animal on our tummy and a bandana over our eyes and we will relax as we listen to a calming meditation in savasana. Copyright Tracy Hartmann 2022 ©
学習到達目標
We will take a knee and explore: gate pose, camel pose, squirrel pose and many more poses on our knees.
その他の情報
受講に必要なもの
A stuffed animal, bandana or scarf and a yoga mat.
指導言語
英語
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました April, 2020
4.9
539レビュー
教師の専門知識と資格
A large space to move and no parental supervision is required, as we will do no poses on our head and neck because they are still growing.レビュー
ライブワンタイムクラス
$9
クラス毎一度のみの受講
30 分
16 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 5-9
クラス人数： 1 人-9 人
