Core Performs シリーズの一部: この 1 回限りのピラティス クラスでは、リハーサルやパフォーマンスの前に使用できる簡単なピラティス ウォームアップを学習者に教えながら、成長中のダンサー、歌手、俳優、ミュージシャンにピラティスがもたらすメリットの一部を紹介します。15 ～ 18 歳の舞台芸術を学ぶ学生向け。