子どものためのストレス管理テクニック（8～12歳）
この 45 分間のクラスでは、学生はストレスに対処するための研究に基づいたテクニックを学びます。このクラスでは、視覚化、漸進的筋弛緩法、瞑想など、ストレスの多い状況と対処メカニズムについて学びます。
Teacher Lynn M. Ed.
平均評価:
5.0
レビュー数:(132)
含まれるもの
1 ライブミーティング
45 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
In this course, students will discuss what situations may cause stress and how to appropriately cope with these situations. Some techniques include visualization, progressive muscle relaxation, and mediation. In this class, each technique is taught explicitly and modeled for the students. Additionally, the students will role-play using the various techniques. Every student leaves the class with a printable workbook and journal to help them track their progress in implementing the techniques taught. I structure this class around the word CALM and ensure that my teaching style mirrors the expectations set forth in the lesson. This class is highly structured and involves lots of props (including puppets), games, a PowerPoint, a few short video clips, and times for students to engage and interact with one another.
学習到達目標
Students will improve their knowledge of how to appropriately deal with stress.
Students will add various techniques to their toolbox with ways to cope with stress.
その他の情報
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました May, 2020
5.0
132レビュー
教師の専門知識と資格
Hello! I am Lynn and I have been a certified teacher for 9 years. I have my M.Ed. in Elementary Education with my ESOL and reading endorsement. Experienced K-5 Teacher and Academic Coach. I specialize in teaching children to read and increase their fluency, vocabulary, and comprehension skills. I think learning should be fun and engaging and strive to ensure students excel in my classes. レビュー
ライブワンタイムクラス
$15
クラス毎一度のみの受講
45 分
52 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 8-12
クラス人数： 1 人-15 人
