ぬいぐるみと一緒にストーリータイムヨガ：海の冒険
お気に入りのぬいぐるみを持って、ヨガの冒険に出かけましょう。想像力と楽しいヨガのポーズを使って海へ旅しましょう。
Kalika Fortin
平均評価:
4.8
レビュー数:(258)
含まれるもの
1 ライブミーティング
30 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
In this class we will use yoga postures and our imaginations to take our favorite stuffed animals on an adventure. Children will learn yoga postures and calming breathing through an interactive ocean-themed story. Students will be invited to share their ideas in the creation of the story. Sharing is encouraged but optional. A typical class follows this format: 1. Yoga Warmup Song (Short and fun, original song) 2. Introductions (Learners introduce themselves and their stuffies) 3. Calming Breathing with Stuffed Animals 4. Yoga Adventure (Yoga postures and movements intertwined through a fun, interactive story) 5. Student Sharing Opportunity (Learners will be invited to answer a question relevant to the story and explore related movement.) 6. End Yoga Adventure (Our adventure winds down into a short guided rest and meditation. This portion lasts approximately two to three minutes.)
学習到達目標
Students will learn some basic yoga postures and calming breathing techniques.
その他の情報
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました September, 2019
4.8
258レビュー
教師の専門知識と資格
Hi! I'm Kalika.
I teach yoga and meditation. I am a homeschooling mom to my amazing 11 year old daughter.
I studied yoga and meditation at the ShambhavAnanda School of Yoga in Colorado. I continue to practice everyday because yoga and meditation help my body and my mind feel their best.
Yoga and meditation give us tools to help manage stress and to calm our minds. It also helps to stretch and strengthen our bodies.
I love to play music and make up fun yoga songs.
レビュー
ライブワンタイムクラス
$7
クラス毎一度のみの受講
30 分
79 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 3-7
クラス人数： 3 人-6 人
