ストーリータイムヨガと歌
このクラスでは、音楽、動き、想像力を活用して、小さなヨギにとって楽しく魅力的なヨガを実現します。
Kalika Fortin
平均評価:
4.8
レビュー数:(258)
含まれるもの
1 ライブミーティング
週あたりの授業時間数 30 分この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
Kalika and special guest, Mira, will guide you through a fun yoga sequence using stories and music. Students use their imaginations to help create the story. Class includes a special yoga song, a playful story time style yoga sequence and other activities. We will end with a brief kid-friendly meditation.
学習到達目標
Students will learn yoga postures and simple breathing and/or meditation techniques.
その他の情報
受講に必要なもの
No materials are needed. You just need some space to move your body. You might like to have a yoga mat, pillow or blanket but they are optional.
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました September, 2019
4.8
258レビュー
教師の専門知識と資格
Hi! I'm Kalika.
I teach yoga and meditation. I am a homeschooling mom to my amazing 11 year old daughter.
I studied yoga and meditation at the ShambhavAnanda School of Yoga in Colorado. I continue to practice everyday because yoga and meditation help my body and my mind feel their best.
Yoga and meditation give us tools to help manage stress and to calm our minds. It also helps to stretch and strengthen our bodies.
I love to play music and make up fun yoga songs.
レビュー
ライブグループクラス
$7
毎週週に1回
30 分
27 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 4-7
クラス人数： 2 人-6 人
