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マインドフルネスストーリータイムとワークショップシリーズ

クラス
Jeana
平均評価:
4.9
レビュー数:
(19)
ストーリーテリングと実践的なアクティビティは、概念を教え、強化するための 2 つの基本的なテクニックです。このマインドフルネス ストーリータイムでは、これら 2 つの戦略を組み合わせて、感謝、存在、愛などの重要な概念を教えます。

￥68

4 クラス分
週に1回、 4 週間
11 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 5-10
クラス人数： 4 人-10 人
このクラスには今後のミーティングはありません
このクラスの受講者に人気
マインドフルネスストーリータイム - 「私と一緒に瞑想しましょう」、1対1
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
学習者は、マインドフルネスに関するインタラクティブなストーリータイムを楽しみながら、心を落ち着かせ、「リラックス」し、幸せな心と精神の空間で一日または夜の残りを過ごすと同時に、生涯にわたって毎日の健康をサポートするのに役立つスキルも学びます。
1対1のコーチング
年齢: 5-8
30 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
マインドフルネスストーリータイム - 私は平和です、一対一
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
学習者は、ガイド付きのマインドフルネスを交えたインタラクティブなストーリータイムを楽しみながら、心の平和を体験するとともに、生涯にわたる毎日の健康をサポートする呼吸法も学びます。
1対1のコーチング
年齢: 3-9
30 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
マインドフルネスと喜びのストーリータイム - 隠者と井戸、一対一
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
このクラスは、人の幸福度を高めることが証明されているマインドフルネスに浸るクラスです。自己認識を養いながら、自己調整のための呼吸法を指導します。これは、あなたの愛する人への、かけがえのない健康と幸福の贈り物です。
1対1のコーチング
年齢: 5-8
30 分
一度のみの受講
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
前払いで支払う
マインドフルネスと幸福のストーリータイム - クマのようにリラックスして呼吸する - 1対1
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
学習者は、ストレス管理のインタラクティブな時間を楽しんで、緊張を解き、落ち着き、集中し、想像力を働かせ、活力を取り戻し、リラックスする方法を学び、人生と人生との調和につながるさまざまなマインドフルネステクニックのガイドを受けます。
1対1のコーチング
年齢: 5-8
30 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
マインドフルネスと平和のストーリータイム - 「呼吸ごとに笑顔」を聴く - 1対1
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
学習者は、ストレスを解消するインタラクティブなストーリータイムを楽しみ、静かに「Each Breath a Smile」を聴き、マインドフルな呼吸とミニ瞑想のガイドを受け、一呼吸ごとにリラックスして人生と調和を図ります。
1対1のコーチング
年齢: 3-8
25 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
マインドフルネスとハーモニーストーリータイム - ギビングツリーのそばで聞いて不思議に思う - 1対1
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
このマインドフルなストーリータイムでは、学習者は「The Giving Tree」を聴き、思いやり、動機、与えることと受け取ることのバランスを探り、1 日に 1 つのランダムな親切行為を行うように奨励され、最後には自己を育む穏やかな瞑想を行います。
1対1の個別指導
年齢: 5-9
30 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
マインドフルネスと優しさのストーリータイム - 緑の小さなクマ、コーデュロイとの不思議 1:1
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
学習者はコーデュロイを聴きながら、慈愛と、時には与えることで大きな喜びを得られることを探求します。クラスは、心を落ち着かせる呼吸法と、心の安息の地に戻るための心温まる肯定の言葉で終わります。
1対1の個別指導
年齢: 3-8
25 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
キャンプ - 慈愛、リラクゼーション、マインドフルネスの時間 1:1
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
学習者は、リラックスできるマインドフルな呼吸、笑いヨガ、心の安らぎの瞑想、調和と慈愛についての 2 つの美しい物語の時間、そして力を与える肯定的な言葉に取り組むことで、個人の幸福を育む 5 つのクラスを楽しみます。
1対1のコーチング
年齢: 7-18
30 分
週に5回、 1 週間
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
前払いで支払う
アート＆マインドフルネス
MsBaker
平均評価:
4.9
レビュー数:
(9)
この楽しく魅力的なクラスでは、マインドフルネスとアートを組み合わせています。お子様はマインドフルネスについて、そしてそれを日常生活でどのように活用するかについてすべて学び、独自の芸術作品を作成することで自信を深めます。
グループクラス
年齢: 8-12
60 分
週に1回
オンラインライブ授業
￥100
クラスごと
毎週支払う
創造のためのマインドフルネスタイム - 心ゆくまでリラックスして描く 1:1
Pamela Ocana, M.A., E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(396)
学習者は、音楽にインスピレーションを受けた現代の芸術家を発見し、その後、心を落ち着かせるコンサートを注意深く聴き、音楽が線/形/色/構成でどのように感じられるかを描き、リラックスした時間に感情を楽しみ、ストレスを解消して自己表現します。
1対1レッスン
年齢: 3-8
30 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
マインドフルネス入門
Marie Scicchitano
平均評価:
5.0
レビュー数:
(6)
生徒は、マインドフルネスがどのように機能するか、そして現在の瞬間に幸福、心の平安、全体的な健康をどのように育むかを学びます。
グループクラス
年齢: 13-18
90 分
一度のみの受講
オンラインライブ授業
￥100
クラスごと
前払いで支払う
1:1 マインドフルネスセッション
Sabrina Amina
平均評価:
4.0
レビュー数:
(8)
このクラスでは、お子様が私と面談し、マインドフルネスを始めたり、ニーズに基づいて既存のマインドフルネスの実践を深めたりするための個別のプライベートレッスンを受けます。
1対1のコーチング
年齢: 10-15
30 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
マインドフルネスとプロセスアート
Andrea Dupree, MA, E-RYT
平均評価:
5.0
レビュー数:
(273)
マインドフルネスの実践の探求と、自然と芸術からのインスピレーションとともにプロセス アートへの招待を提供するダイナミックなクラス体験。
人気
グループクラス
年齢: 4-8
45 分
週に1回、 9 週間
オンラインライブ授業
￥100
クラスごと
週払いまたは前払いで支払う
ワン オン ワン - 子供とティーンのためのマインドフルネス/瞑想
DEISY NEUTO
平均評価:
5.0
レビュー数:
(22)
マインドフルネスと瞑想は、お子様の気分を良くするのに役立つ優れたツールです。この継続的な 1 対 1 のクラスでは、学習者はマインドフルネスと瞑想のテクニックを指導されます。
1対1のコーチング
年齢: 7-18
30 分
オンデマンドでクラスを開催
オンラインライブ授業
￥100
セッションごと
毎週またはセッションごとに支払う
自尊心を高めるヨガとマインドフルネス
Mindy's Wellness
平均評価:
4.9
レビュー数:
(176)
このクラスでは、ヨガと瞑想を通して、女の子たちが自信と強さを感じられるよう力づけます。
グループクラス
年齢: 8-13
35 分
週に1回
オンラインライブ授業
￥100
クラスごと
毎週支払う
マインドフルな瞬間（6週間）
Marie Scicchitano
平均評価:
5.0
レビュー数:
(6)
この 6 週間のセッションでは、生徒は心と体を落ち着かせるためのさまざまな種類の瞑想を体験します。
グループクラス
年齢: 13-18
25 分
週に1回、 6 週間
オンラインライブ授業
￥100
クラスごと
前払いで支払う
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