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マインドフルネスの実践とアクティビティ サマーキャンプ、7~11 歳
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このクラスで学べること
Students learn different types of Mindfulness practices and different Mindful Games. I use Mindful Games Activity Cards, different fun breathing exercises, and Guided Mindfulness Meditation lessons to help them understand the concept of mindfulness better, being mindful of their emotions, and respond vs react. They will learn to calm themselves when they encounter any strong emotions. They will learn how to be kind and caring for themselves and each other. Topics include: Day1: Mindful...
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
Greetings to all parents and learners! I'm Gita, a Mindful Schools Certified Mindfulness Instructor, dedicated to fostering well-being in kids, teens, parents, and educators by alleviating stress and anxiety while promoting balance and overall...
グループクラス
¥84
4 クラス分週に4回、 1 週間
35 分
4 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 7-11
クラス人数: 2 人-9 人