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メンタルヘルスとウェルビーイング（ストレス管理）

クラス
Grace Abino
平均評価:
5.0
レビュー数:
(1)
この 1 回限りのクラスでは、学習者はメンタルヘルスについて学びます。自分の感情を認識して話すこと、ストレスを管理する方法、どこでどのように助けを求めるかなどを学びます。

￥100

クラス毎
一度のみの受講
13 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 13-18
クラス人数： 1 人-5 人
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心の健康を管理する10代の若者
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5.0
レビュー数:
(55)

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4.8
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平均評価:
4.7
レビュー数:
(330)

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ストレスと不安の管理（10～15歳）
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平均評価:
4.6
レビュー数:
(916)

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平均評価:
4.8
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クラスごと
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年齢: 13-18
12 週間、 1/週、 50 分
精神的に健康なアートクラス！
これは、メンタルヘルスの意識を高め、不安に対処するスキルに焦点を当てた継続的なアートクラスです。
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平均評価:
4.8
レビュー数:
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クラスごと
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1/週、 30 分
子どものための怒りのコントロール 1 対 1: 怒りを認識し、コントロールする 1 対 1 クラス
この 3 日間のクラスでは、学習者は怒りを認識する方法と、怒りを管理するための役立つ効果的な戦略を使用する方法を探求できるようサポートされます。
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平均評価:
4.7
レビュー数:
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キャンプ - 太陽の光を浴びよう - マインドフルネスとウェルビーイングを育む - マンツーマン
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5.0
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年齢: 7-18
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パーソナライズされたADHD、ストレス、マインドフルネスコーチング
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Imran Mir
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5.0
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(1)

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セッションごと
1対1のコーチング
年齢: 11-18
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十代の若者の感情管理
生徒は怒り、悲しみ、不安などの激しい感情に対処するのに役立つツールを学びます。
Sharon Hudson M.Ed
平均評価:
4.7
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クラスごと
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年齢: 13-18
1 週間、 1/週、 45 分
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10代前半と10代の若者の社会的ストレスと仲間からのプレッシャーへの対処
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1 週間、 1/週、 45 分
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Amanda Fedor
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5.0
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1対1のコーチング
年齢: 5-18
オンデマンド
自己啓発ツリーハウス - 感情管理 - 対処スキル クラブ - 9 ～ 11 歳
毎週開催されるこの継続的なクラスでは、生徒は感情に対処し、管理するのに役立つさまざまなスキルを学び、実践します。
Lori J Tarkett B.S. Education, M.A. Mental Health
平均評価:
5.0
レビュー数:
(23)

￥100

クラスごと
グループクラス
年齢: 9-11
1/週、 30 分
毎日のマインドフルネスとポジティブなアファーメーション | 自尊心を高めてストレスを軽減
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平均評価:
4.9
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クラスごと
グループクラス
年齢: 10-15
5/週、 15 分
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