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兒童瑜珈

在本課程中,學生將學習深呼吸以及如何利用呼吸來平靜身體。我們也會練習一些適合年齡的瑜珈姿勢。
Miss Abbey
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班級

包含什麼

1 現場會議
每週上課 20 分鐘 小時
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課堂經歷

In these classes, we will be practicing Yoga.  Prior knowledge of yoga is a plus, but not necessary as the teacher will demonstrate as well. This class will follow the same structure each week! 
In these classes, we will be working on mindfulness and body awareness and simple yoga poses.  We will 
 use some yoga-based games and activities in order to engage the child in their practice!
We will make use of flashcards showing the poses so the children can follow along.

Join me for breathing and posing!

其他詳情

外部資源
學習者無需使用標準 Outschool 工具以外的任何應用程式或網站。
已加入 September, 2020
4.4
7評論
教師檔案
教師專業知識和證書
I am a certified Yoga Teacher and have degrees in education with more than 20 years in the education field. 

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現場團體小班課程
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US$12

每週
每週 1 次
20 分鐘

有3 位學習者完成此課程
即時視訊會議
年齡: 4-7
3-6 每班學員人數

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