유니콘, 용, 인어 그리고 무지개와 함께하는 요가!
이 한 번의 수업에서 우리는 인어, 용, 무지개, 유니콘과 관련된 포즈와 호흡을 배울 것입니다!
Tracy Hartmann Certified Kids Yoga Instructor
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:(539)
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
수업 30 분 시간보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
After introduction of learners, we will learn how to make a calming item and the class will watch as real gem is placed in a real water fountain, one for each learner! We will learn new breathing techniques and this will be in the first ten minutes of the class... Then we will start learning our series of yoga poses based on the theme of: Rainbow, Dragon, Mermaid and Unicorn Yoga. Watching and copycatting the instructor is how we will learn! We will review and pick our favorite breath and pose. Towards the end of class, we will place a stuffed animal on our tummy and a bandana or scarf over our eyes and we will relax and listen to a calming meditation in savasana. Recordings are always available of my classes! Copyright Tracy Hartmann 2022 ©
학습 목표
Rainbow pose and breath, and many unicorn poses along with many others will be learned.
그 외 세부 사항
학부모 가이드
No poses will be done on the head or neck as they are still growing so no parental supervision is required. Learner needs an optional water bottle, large space to move around, bare feet and a mat or carpet.
수업 자료
A scarf or bandana, a small stuffed animal and a yoga mat or carpet are needed. Water bottle optional.
수업 진행 언어
영어
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
가입일: April, 2020
4.9
539수강 후기
교사 전문성 및 자격증
With 16 years experience and certification for Budding Yogis Children’s Yoga through Circle Yoga in Washington DC. I have taught now over 600 classes on Outschool!리뷰
실시간 일회성 수업
회당 수업료
US$10
1회 수업
30분
42 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 5-9
수업당 학습자 1-14 명
