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수업

청소년을 위한 요가: 미스 매디슨과 함께 휴식을 취하고 긴장을 푸세요

2 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 11-16 세
실시간 일회성 수업
이번 한 번의 수업에서, 학생들은 하루를 차분하게 마무리하는 요가를 하며 저의 교육 스타일을 경험해볼 수 있습니다.
평균 평점:
4.0
수강 후기 수:
(1 수강 후기)

실시간 화상 수업
1회 수업
2-12 수업 정원
40분

무엇이 포함되어 있나요?

1개의 라이브 미팅
수업 40 분 시간
보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다

수업 소개

Come relax and unwind with Miss Madison’s one night yoga class! In this class we will be going through a basic yoga routine so no prior experience necessary. After a short introduction of myself and the kind of yoga we will be practicing tonight, we will jump right into some poses/stretches. 

This class will be taught as a flow yoga classes meaning there will be no starting and stopping, simply building on what we are doing in the moment. This class will be a follow along step by step live video. My teaching style is relaxed and laid back as this course is meant to be calming, not stressful. Microphones will be turned off so any questions can be asked in the chat or after our yoga session is complete. Class will end off with a short guided meditation.

학습 목표

Students will learn a few yoga poses and be able to relax and unwind.
Students will learn how to meditate through guided meditation.

그 외 세부 사항

학부모 가이드
We will be doing yoga so please ensure the student has a mat or a comfortable place to do physical activity.
수업 자료
Yoga mat or comfortable area to practice yoga. Water bottle.
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.

선생님을 만나보세요

가입일: June, 2024
4.0
1수강 후기
프로필
교사 전문성 및 자격증
I have taken many movement classes, years of hot and regular yoga classes, and reformer Pilates so I am very familiar with the practice.

리뷰


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