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수업

Summer Break Serenity: 자기 관리와 자기 사랑을 키우다 (Summer Break Camp)

4 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 12-17 세
실시간 그룹 수업
이 3일간의 여름방학 오아시스에 참여하세요: "자기 관리와 자기 사랑 키우기". 감정적 웰빙에 대한 몰입형 여정에 참여하세요. 각 학습자가 번창하고 웰빙을 위한 도구를 개발하도록 설계되었습니다.
평균 평점:
5.0
수강 후기 수:
(59 수강 후기)

실시간 화상 수업
1주 동안 주당 3회
5-9 수업 정원
30분

무엇이 포함되어 있나요?

3개의 라이브 미팅
수업 1 시간 30 분 시간
숙제
Journaling prompts will be given.
보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다

수업 소개

This summer, treat yourself to a transformative journey of self-discovery and well-being. Join us for three days of relaxation, reflection, and rejuvenation as we craft personalized self-care toolkits, deepen our self-love practices, and cultivate healthy habits under the warm summer sun. Don't forget to bring along your favorite refreshing drink and snacks to savor during our sessions!

Course Highlights:

Day 1: Sun-Kissed Self-Care
Create a summer-ready self-care plan and routine
Explore stress management strategies tailored for the sunny season

Day 2: Basking in Gratitude and Self-Love
Discover the power of gratitude in the summer months
Nurture and deepen your self-love amidst the warmth of the season

Day 3: Cultivating Summer Wellness Habits
Craft healthy habits and routines to thrive in the summer
Infuse your daily life with the glow of self-love

Engaging Structure:
Our sessions kick off with a sunny check-in, fostering a warm and inclusive learning environment. Each day offers an enriching lesson followed by opportunities for questions, discussions, and a wrap-up to solidify your newfound insights.

Teaching Approach:
Led by a dedicated mental health professional and educator, our goal is to meet each learner where they are on their journey to self-discovery.

Class Requirements:
**A minimum of 3 participants must enroll for this summer retreat.

Embrace the summer season as a time for growth and renewal. Enroll now and give yourself the gift of self-care and self-love this summer!

그 외 세부 사항

학부모 가이드
This class will not offer any medical or mental health services. It will be for educational purposes only. This will be a class that will include general information about nutrition, brain health, and relevant strategies.
수업 자료
Journal ( use actual journal or journal pages that I will give out)
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.

선생님을 만나보세요

가입일: September, 2021
5.0
59수강 후기
프로필
교사 전문성 및 자격증
My educational background is in Mental Health Counseling (M.S). As I therapist, I have 8 years of experience working with teens and youth as it pertains to mental health strategies and tools. Additionally, I have completed child development and brain development research and worked as a certified educator. I am immensely passionate about teaching youth about mental health and have completed years of doing so as a therapist and educator. Due to my background and expertise, I will be able to teach this topic from a developmentally appropriate point of view. I have spent years creating age-appropriate mental health content for teens and have a true passion for the field of mental health.

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