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스트레스 및 불안 관리(10~15세)

수업
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Sandra Panton, MS, CNW, CMLC
인기 선생님
평균 평점:4.6수강 후기 수:(908)
어린 나이에도 불구하고 우리 아이들은 매일매일 스트레스에 시달리고 있습니다. 이 수업에서는 스트레스가 오래 지속되고 쇠약해지지 않도록 관리하는 방법을 알려드립니다.
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수업 경험

Hi Parents, I'm Sandra Panton, a Certified Master Life Coach and proud Amazon #1 bestselling author of 'Dynamic Parenting 2.0: How To Help Your Adolescent Navigate From Adolescence To Adulthood.' 📘✨ 

In my classes, we dive deep into empowering adolescents with essential life skills for success and happiness. 🚀 From mastering stress management techniques to fostering effective communication, time management, social stress, and building resilience, we cover it all in a fun and interactive way! 🎉💡 

Your adolescent will embark on an exhilarating journey of growth and discovery in my sessions, acquiring the confidence and tools needed to flourish in today's ever-changing landscape. Learning responsibility and life skills will be an unforgettable adventure, leaving a lasting impact that resonates long after the session ends. I've received countless reviews from amazed parents who've witnessed the transformative impact of just a 45-minute session on their children's lives.

Let your child be the next success story! Join us on this journey of growth and discovery, where they'll gain invaluable life skills and confidence to thrive in every aspect of their lives.
Students will need a journal for the journaling exercises, and a notebook for notes.  
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
인기 선생님
평균 평점:4.6수강 후기 수:(908)
프로필
I am bringing the stress management and life/balance curriculum that I teach to adults in the workplace to our kids.  I have extensive experience coaching youth and adults in areas that encompass physical, emotional, and spiritual health.  For... 
그룹 수업

₩97

4 수업용
주당 1회, 4주
45분

239 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
Ages: 10-15
수업당 학습자 1-10 명

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