프리스타일 레스터의 스포츠 성과
"이것은 자유형 레슬러의 스포츠 성과에 대한 포괄적 이해를 제공하는 일회성 수업입니다. 귀하의 자녀는 대학 수준 운동선수의 훈련 체계 뒤에 있는 운동 과학에 대한 통찰력을 얻게 될 것입니다."
무엇이 포함되어 있나요?
사전 녹화된 수업 1개
1 주
교사 지원 기간(주)1년
학습 내용 이용 기간학습 평가
This quiz will assess what you have learned from this course. Access it through a Google Form link without needing to create an account.보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
We will thoroughly investigate the athletic performance of a freestyle wrestler, exploring the nuances of the sport, including in-depth discussions on training cycles, prehabilitation methods, common injuries, and strategies for performance enhancement. This one-time course aims to provide a comprehensive understanding of the physical demands and technical aspects of wrestling. Assessments will be conducted to gauge your understanding, and assignments will include open discussions on the topic and an opportunity to ask any questions you may have.
학습 목표
To better understand what is needed for a better performance in the sport freestyle wrestling.
강의 계획서
1 레슨
1 주 이상레슨1:
Sports performance of a Freestyle wrestler
Let's explore the riveting world of freestyle wrestling, a dynamic and physically demanding sport that involves a wide range of techniques, tactics, and strategies. We will also delve into the comprehensive training regimen necessary to build the strength, agility, and mental fortitude required to succeed in freestyle wrestling. 16 분의 동영상 강의
그 외 세부 사항
학부모 가이드
I will be using google forms for a quiz that is optional if they would like to test their knowledge from what they learned from this short course.
수업 진행 언어
영어
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
리뷰
자율 진도 수업
US$5
에 모든 콘텐츠 이용1개의 사전 녹화 레슨
1 교사 지원 기간(주)
시작일 선택 가능
1년간 콘텐츠 이용 가능
시작일 선택 가능
연령: 11-14
