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자존감과 보살핌. 통제할 수 있는 것/통제할 수 없는 것 받아들이기 스트레스 불안과 분노

51 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 6-11 세
실시간 일회성 수업
젊은 학습자들은 일상의 스트레스와 좌절에 직면했을 때 낮은 자존감으로 어려움을 겪을 때가 있습니다. 우리는 함께 우리 삶에서 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것에 집중할 것입니다. 저는 8주 수업을 1회 세션으로 압축했습니다!
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:
(370 수강 후기)
인기 수업

실시간 화상 수업
1회 수업
3-6 수업 정원
55분

무엇이 포함되어 있나요?

1개의 라이브 미팅
수업 55 분 시간
보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다

수업 소개

My classes are taught with understanding and patience. Students are encouraged to participate fully so they gain the most out of their time with me and other students. Available in flex schedule as well. 

First and foremost, this class is about raising self-esteem. <3 

This is a condensed version of my eight-day class with the same title. 
 Low self-esteem can hinder children from enjoying new experiences and the joys of each new day. What works for one student may not work for another. Keeping this in mind, I give students several different techniques to help them grow emotionally.

This is an outline of what will be taught in the class. Learners will not be engaging in therapeutic conversation during this class. 

Checking in with yourself (I feel, I need…)
Questions to ask ourselves. What is working, what is not. 
Self-reflection, journaling prompts
Doing something for someone else to help us grow.
It’s alright to be angry, to be frustrated. How can we refocus
Obstacles we face and how to overcome them.
When we feel stress 
Action plans to handle stressors 

If you are interested, below is a link to the books and journals I have published that accompany many of my classes.

https://www.amazon.com/~/e/B09PFM1KPM 

https://www.hellomotherhood.com/the-effects-of-low-self-esteem-in-children-4984585.html#:~:text=The%20Effects%20of%20Low%20Self-Esteem%20in%20Children%201,completing%20tasks.%20...%204%20The%20Emotional%20Toll.%20

Transfer requests must be made 48 hours before the class begins. This gives other students time to enroll since it is a small class. Thank you for your understanding. Students who missed class will have access to the recording if there are more than one enrolled. Transfers will not be issues for missed classes.

학습 목표

Low self-esteem can hinder children from enjoying new experiences and the joys of each new day. What works for one student may not work for another. Keeping this in mind, I give students several different techniques to help them grow emotionally. No background is required for this class.

그 외 세부 사항

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선생님을 만나보세요

가입일: February, 2021
4.9
370수강 후기
인기 수업
프로필
교사 전문성 및 자격증
학사 학위 교육 Iowa State University 에서
I have a BA from ISU in Child and Family Services. I have been teaching children for over 25 years and specialize in neurodiverse children, anger, anxiety management and reluctant learners. 

리뷰

Angela 다음에는 이 수업을 제안합니다...
감정이 말할 수 있다면. 분노, 불안, 스트레스, 경계. 분노를 관리하자!
Angela
4.9
(370)
한 주에
자율 진도 수업
4주
6-12 세


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4.5
(282)
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1:1 코칭 - 불안, 마인드셋, 마음챙김, 스트레스, ADHD, 분노 등 (50분)
Ms. Dezirae, MS, LPCC - Masters in Mental Health
4.5
(282)
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5.0
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4.9
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Imran Mir
5.0
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Ebony Mason, M.A./Ed.S
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회당 수업료
다음 세션은 Mon 5/5 10 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
6 주, 주당 1회30분
7-12 세
1 대 1 불안 코칭: 50분
Ebony Mason, M.A./Ed.S
4.8
(219)
세션당
일대일 코칭
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5-18 세
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Imran Mir
5.0
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