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수업 소개
My classes are taught with understanding and patience. Students are encouraged to participate fully so they gain the most out of their time with me and other students. Available in flex schedule as well. First and foremost, this class is about raising self-esteem. <3 This is a condensed version of my eight-day class with the same title. Low self-esteem can hinder children from enjoying new experiences and the joys of each new day. What works for one student may not work for another. Keeping this in mind, I give students several different techniques to help them grow emotionally. This is an outline of what will be taught in the class. Learners will not be engaging in therapeutic conversation during this class. Checking in with yourself (I feel, I need…) Questions to ask ourselves. What is working, what is not. Self-reflection, journaling prompts Doing something for someone else to help us grow. It’s alright to be angry, to be frustrated. How can we refocus Obstacles we face and how to overcome them. When we feel stress Action plans to handle stressors If you are interested, below is a link to the books and journals I have published that accompany many of my classes. https://www.amazon.com/~/e/B09PFM1KPM https://www.hellomotherhood.com/the-effects-of-low-self-esteem-in-children-4984585.html#:~:text=The%20Effects%20of%20Low%20Self-Esteem%20in%20Children%201,completing%20tasks.%20...%204%20The%20Emotional%20Toll.%20 Transfer requests must be made 48 hours before the class begins. This gives other students time to enroll since it is a small class. Thank you for your understanding. Students who missed class will have access to the recording if there are more than one enrolled. Transfers will not be issues for missed classes.
학습 목표
Low self-esteem can hinder children from enjoying new experiences and the joys of each new day. What works for one student may not work for another. Keeping this in mind, I give students several different techniques to help them grow emotionally. No background is required for this class.
그 외 세부 사항
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리뷰
Angela 다음에는 이 수업을 제안합니다...
감정이 말할 수 있다면. 분노, 불안, 스트레스, 경계. 분노를 관리하자!
Angela
4.9
(370)
한 주에
자율 진도 수업
4주
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4.9
(526)
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4.8
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다음 세션은 Monday 11 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
주당 1회20분
13-18 세
1:1 코칭 - 불안, 마인드셋, 마음챙김, 스트레스, ADHD, 분노 등 (25분)
Ms. Dezirae, MS, LPCC - Masters in Mental Health
4.5
(282)
세션당
일대일 코칭
온디맨드
7-18 세
1:1 코칭 - 불안, 마인드셋, 마음챙김, 스트레스, ADHD, 분노 등 (50분)
Ms. Dezirae, MS, LPCC - Masters in Mental Health
4.5
(282)
세션당
일대일 코칭
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7-18 세
평화로운 마음 마음챙김 명상 - 스트레스와 불안 해소 - 일대일
Pamela Ocana, M.A.
5.0
(405)
세션당
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13-18 세
1 대 1 라이프 코칭 | 자신감 향상 및 목표 설정 | 스트레스 및 불안
Mrs. Cait | BA Child Development
4.9
(74)
세션당
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9-18 세
개인화된 ADHD, 스트레스 및 마음챙김 코칭
Imran Mir
5.0
(13)
세션당
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11-18 세
1 대 1 불안 코칭: 25분
Ebony Mason, M.A./Ed.S
4.8
(219)
세션당
일대일 코칭
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5-18 세
불안 전략: 일상의 걱정에 대처하기
Ebony Mason, M.A./Ed.S
4.8
(219)
회당 수업료
다음 세션은 Mon 5/5 10 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
6 주, 주당 1회30분
7-12 세
1 대 1 불안 코칭: 50분
Ebony Mason, M.A./Ed.S
4.8
(219)
세션당
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5-18 세
마음챙김 학습: 시험 불안을 줄이는 전략
Imran Mir
5.0
(13)
세션당
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12-18 세
취침 불안을 줄이고 더 잘 자세요
Melissa Snyder, M.Ed., LPCC
4.9
(526)
회당 수업료
다음 세션은 Wed 5/28 11 PM 에 예정되어 있습니다.
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1 주, 주당 1회25분
7-9 세
청소년을 위한 평온함 증가 및 불안 감소 전략
Melissa Snyder, M.Ed., LPCC
4.9
(526)
회당 수업료
다음 세션은 Tuesday 1 AM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
주당 1회30분
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