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수업

과잉 사고와 실패에 대한 두려움은 우리의 행복, 회복력 및 불안 기술을 제한합니다.

12 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 13-18 세
자율 학습 과정
우리가 과도하게 생각할 때, 우리의 자신감과 자존감은 손상될 수 있으며, 심지어 자기 파괴로 이어질 수도 있습니다. 우리는 회복력 기술, 자기 반성 및 자신감 구축에 집중할 것입니다. 플렉스 수업: 라이브 수업은 없으며, 이 섹션은 사전 녹화된 영상으로 진행됩니다.
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:
(370 수강 후기)
인기 수업

8개의 사전 녹화 레슨
8 교사 지원 기간(주)
시작일 선택 가능
1년간 콘텐츠 이용 가능

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무엇이 포함되어 있나요?

사전 녹화된 수업 8개
8 주
교사 지원 기간(주)
1년
학습 내용 이용 기간
과제
At the conclusion of the class, students are encouraged to complete a worksheet titled "My Plan." The instructions for this task are provided alongside the assignment.
보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다

수업 소개

All children are welcome in my classroom! I teach in a fun, interactive way so students stay engaged and attentive. During the class, I post the weeks video on Monday morning central time and the class discussion post on Wednesday’s. You can answer, ask questions and comment on the classroom page or private message me. I am always happy to help! This class is not therapeutic in nature and students will not be asked to share private information. No homework will be given. Students will be asked to watch the video as well as engage with the discussion posts.

Over the eight weeks in this class, we will be discussing these main points.

- Fear of failure
-Uncomfortable emotions
-Fear of being judged
-Confidence mantras
-Resiliency skills
-Overthinking
-Self-reflection
-Releasing anxiety

As well as things we need to "unlearn" that cloud our judgement and lower our self-esteem. Sometimes we get one thing, good or bad, stuck in our head and we cannot shake it. We take a small issue and our imagination runs away with thoughts and feelings that do not serve a positive purpose in our lives. In this class we will not only go over what is listed above, but we will also discuss types of rest. If our mind is full of negative or unproductive thoughts, we not only cannot sleep, but we cannot rest! This can affect every aspect of our lives as well. 

 The videos are shorter than a live class. Your child is welcome to pause, rewatch and take notes. Since this is not a live class with interaction, all of the information can be presented in a shorter time frame. Thus making it more informative and easier for students to sit through.

강의 계획서

8 레슨
8 주 이상
레슨1:
Fear of failure
 At times we limit ourselves to what we are comfortable with. We stop before we even begin. 
레슨2:
Uncomfortable emotions
 Is it our fear talking? 
15 분의 동영상 강의
레슨3:
Fear of being judged
 What will they think of me? 
20 분의 동영상 강의
레슨4:
Confidence mantras
 What can I tell myself? 
15 분의 동영상 강의

그 외 세부 사항

학부모 가이드
This class is non therapeutic in nature.
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.

선생님을 만나보세요

가입일: February, 2021
4.9
370수강 후기
인기 수업
프로필
교사 전문성 및 자격증
학사 학위 교육 Iowa State University 에서
I have a BA from ISU in Child and Family Services. I have been teaching children for over 25 years and specialize in neurodiverse children, anger, anxiety management and reluctant learners.

리뷰

Angela 다음에는 이 수업을 제안합니다...
*무례함, 분노, 거짓말, 감정, 경청, 무례함, 대꾸하기 존중 캠프!
Angela
4.9
(370)
US$17회당 수업료
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