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연습을 통해 자신감과 자존감을 높이세요

181 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 9-13 세
실시간 그룹 수업
이 수업에서 학생들은 자신감과 자존감을 높이는 방법을 배우고 연습합니다.
평균 평점:
4.7
수강 후기 수:
(344 수강 후기)
인기 선생님

실시간 화상 수업
주당 1회
2-11 수업 정원
30분

무엇이 포함되어 있나요?

1개의 라이브 미팅
주당 수업 30 분 시간
보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다

수업 소개

Students will learn a tool and/or a fact each week to help them increase their self-confidence and self-esteem.  I will present visuals in a slide show and we will practice different techniques such as journaling, drawing, repeating affirmations, visualizing, and more.

**Please remember that if your child doesn't make it to a class, there are no refunds.  Your child can watch the recording of the class.  If you want to pause the subscription, please do so by saturday of the week before. Thank you.

 Week of 2/2
Students will learn the power of words and thoughts.  We will practice transforming self-talk.

 Week of 2/9
Students will discuss what confidence feels like and looks like and they will learn about neural pathways in their brains and how they can strengthen them and make improvements.

 Week of 2/16
Students will learn how mentally rehearsing/visualizing and creating positive affirmations can be valuable tools when working towards a goal.

  Week of 2/23
Students will learn how to honor their unique attributes and feel confident in being different.

  Week of 3/4
Students will learn how to create self-love practices and form positive habits for their well-being. 

week of 3/9
Students will practice using a growth mindset and we will role-play different scenarios of positive thinking.

Week of 3/16
Students will how emotional well-being affects their confidence levels.  They will practice a tool called Heart Lock-In by HeartMath as a way of feeling good from the inside out and will practice imagining their happy place.

Week of 3/23

Students will practice using words that help them feel confident such as "I can do this!"  "I am capable of anything I believe I can do." etc. Then they will practice writing out a future scenario of them feeling confident at an event.

Week of  3/30
Students will learn to be aware of the doubt and anxiety that creeps into the mind to stop you from doing what your heart is leading you to do such as try out for the team, meet a new friend, start a new hobby, etc.

Week of  4/8
Students will learn how to be confident in making new friends.  We will discuss key points in the process of making new friends.

Week of 4/14
 Students will create a Shine Your Light poster with drawings and lists of tools they will use to be confident, what they  love about themselves, positive affirmations and what they are grateful for

학습 목표

Students will learn tools and habits that will help them increase their self-confidence in every situation.

그 외 세부 사항

Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.

선생님을 만나보세요

가입일: June, 2019
4.7
344수강 후기
인기 선생님
프로필
교사 전문성 및 자격증
텍사스 교직증명서 초등 교육에
석사 학위 교육 Texas State University에서
학사 학위 심리학 University of Houston에서
I have been teaching personal development skills to children for the last 6 years.  I have been working with middle school kids for more than 15 years. I love helping kids love themselves and shine bright!

리뷰

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