US$29
weekly
건강한 간식: 등록된 영양사와 함께하는 당뇨병 친화적 식사
1 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 8-13 세
실시간 그룹 수업
평균 평점:
5.0
수강 후기 수:(149 수강 후기)
실시간 화상 수업
주당 1회
2-4 수업 정원
50분
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
주당 수업 50 분 시간숙련도 평가
Some recipes may require minimal prep ahead of class. Time spent will be no more then 5-10 min.채점
taste testing보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
Weekly or monthly spots available. Message for details * In this class, junior chefs will create a delicious diabetes-friendly snacks. This hands-on session is led by a Registered Dietitian who specializes in making healthy eating enjoyable for everyone. Learners will: -Prepare recipes they love. -Discover how food affects energy and blood sugar levels in simple, fun ways. -Practice essential cooking skills like chopping (with assistance if needed), assembling, and measuring. The class includes: -A supply list with easy-to-find, budget-friendly ingredients. -Tips for substitutions to meet dietary needs or preferences -An engaging discussion about nutrition, where kids can ask questions and share their food experiences. -Learners will interact live with the teacher and each other throughout the class. By the end of our session, your young chef will have created a meal they’ll be proud of—and gained skills they can use to make healthier choices in the future.
학습 목표
Learn how to prepare a balanced meal that supports steady energy levels
Practice reading & following recipe directions
Gain confidence in the kitchen while learning about food science/nutrition.
Enhance fine motor & social skills through live interaction그 외 세부 사항
학부모 가이드
A Parent should be on the premises to assist chefs in the kitchen if needed. Parents should be available in case of accidents or emergencies. Outschool policy is that parents remain off-camera and only the enrolled learner may participate. Because of the nature of cooking and baking classes and safety, all cameras must remain on and learner and cooking area must be in focus. Families need to notify the instructor ASAP about any potential allergies. Most times, substitutions can be made for many. Each family is responsible for knowing what ingredients their family can have. Please contact the instructor for any questions.
수업 자료
General list: Fruit Protein (chicken, beans, etc) Fork/spoon/knife Cutting board Veggies Plate/platter Bowls Silicone spatula Spices Skillet/sheet pan
수업 진행 언어
영어
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
출처
my kitchen files; ADA; professional journals
선생님을 만나보세요
가입일: February, 2022
5.0
149수강 후기
교사 전문성 및 자격증
Hello! I’m Mrs. Lisa, a professional culinary Registered Dietitian and Diabetes Educator. I have nearly 30 years of experience teaching cooking, baking, and nutrition to learners of all ages, from toddlers to seniors. My love for food began as a child baking Southern classics with my grandmother, and I’ve since pursued formal training at Immaculata University (B.S. in Food and Nutrition Science, minor in Child Development) and Le Cordon Bleu Boston, as well as numerous culinary workshops.
As an instructor, I combine my expertise with a passion for making learning fun and interactive. I believe food brings people together, and my goal is to empower kids with kitchen confidence while teaching the science, culture, and joy of cooking. In this class, I’ll help your child create a delicious recipe and learn valuable life skills.
When I’m not teaching, I love traveling, hosting dinner parties, and sharing food experiences with my family. I’m so excited to welcome your child to my kitchen classroom—let’s bake something amazing together!
Other courses offered: Private classes, Healthy Cooking Classes (includes Veg option), and more리뷰
Mrs. Lisa aka Chef RD 다음에는 이 수업을 제안합니다...
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