US$20
per class
걱정, 스트레스, 분노, 불안 탐구 | 더 차분한 삶을 사는 도구
3 명의 학생이 수업을 완료함
연령대: 9-14 세
실시간 일회성 수업
평균 평점:
4.9
수강 후기 수:(41 수강 후기)
실시간 화상 수업
1회 수업
1-3 수업 정원
30분
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
수업 30 분 시간보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
In this one time class your child will learn how their brain responds during stressful situations. They will also learn how to control these strong emotions that life brings. We will be using paper, pencil, and colors (optional) to demonstrate the part of brain and their functions. During class we will watch a short video to help us understand this on a deeper level. We will be practicing a breathing exercise and participate in focusing in on our 5 senses. Practicing these exercises is a great way to help your child be more present and less reactive. I have been teaching this class for five years in an in-person school environment, it is one of my favorite things to teach and I look forward to supporting your child in this class. Your child will leave this class with tools that support them in their daily lives.
학습 목표
Your child will learn그 외 세부 사항
수업 자료
Paper, pencil/pen, colors(optional)
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
선생님을 만나보세요
교사 전문성 및 자격증
2 정도
석사 학위 과학 CSUSB에서
학사 학위 심리학 CSUSB에서
I have been teaching this class for five years in an in-person school environment as a Social-Emotional School Counselor, it is one of my favorite things to teach and I look forward to supporting your child in this class. 리뷰
Mr. Chad | MA Guidance & Counseling | PPS 다음에는 이 수업을 제안합니다...
매일의 마음챙김과 긍정 | 자존감 향상 및 불안 감소에 도움이 됩니다
Mr. Chad | MA Guidance & Counseling | PPS
4.9
(41)
US$5회당 수업료
그룹 수업
주당 5회15분
9-14 세
Mr. Chad | MA Guidance & Counseling | PPS님의 다른 수업
Mr. Chad | MA Guidance & Counseling | PPS님의 다른 수업
다른 인기 수업
스트레스 및 불안 관리(10세~15세)
Sandra Panton, MS, CNW, CMLC
4.6
(942)
US$25회당 수업료
다음 세션은 Tue 4/22 1:30 AM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
4 주, 주당 1회45분
10-15 세
댄서처럼 스트레스와 불안을 관리하세요! 매일의 평온을 위한 마음과 몸의 요령
April Lorenzi
5.0
(6)
US$20 세션당
일대일 코칭
온디맨드
6-18 세
1 대 1 라이프 코칭 | 스트레스, 사회적 정서적 기술 및 불안에 대한 도움
Mr. Chad | MA Guidance & Counseling | PPS
4.9
(41)
US$55 세션당
일대일 코칭
온디맨드
9-18 세
트윈과 십 대를 위한 사회적 스트레스와 동료 압력 탐색
Sandra Panton, MS, CNW, CMLC
4.6
(942)
US$25회당 수업료
다음 세션은 Friday 6 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
1 주, 주당 1회45분
10-15 세
스트레스와 불안; 자신감을 가지고 걱정을 관리하세요!
"Mitzi" Michele Howard LaForge
4.9
(272)
US$12회당 수업료
다음 세션은 Wed 5/7 4:15 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
1 주, 주당 1회30분
8-11 세
스트레스 및 불안 1-1 교육 코칭 코스 통합 영양학 포함
Coach Janelle
US$63 세션당
다음 세션은 Thursday 10:15 PM 에 예정되어 있습니다.
일대일 코칭
온디맨드
13-18 세
캠프 캄: 불안과 스트레스 감소 전략(10-12세)
Melissa Snyder, M.Ed., LPCC
4.9
(528)
US$22회당 수업료
다음 세션은 Mon 6/2 7 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
1 주, 주당 4회35분
10-12 세
청소년을 위한 스트레스와 불안을 이기는 가이드 명상
Gita Nilforoush
4.8
(115)
US$15회당 수업료
다음 세션은 Thursday 10 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
주당 1회20분
13-18 세
1:1 코칭 - 불안, 마인드셋, 마음챙김, 스트레스, ADHD, 분노 등 (25분)
Ms. Dezirae, MS, LPCC - Masters in Mental Health
4.5
(288)
US$55 세션당
일대일 코칭
온디맨드
7-18 세
1:1 코칭 - 불안, 마인드셋, 마음챙김, 스트레스, ADHD, 분노 등 (50분)
Ms. Dezirae, MS, LPCC - Masters in Mental Health
4.5
(288)
US$110 세션당
일대일 코칭
온디맨드
7-18 세
평화로운 마음 마음챙김 명상 - 스트레스와 불안 해소 - 일대일
Pamela Ocana, M.A.
5.0
(406)
US$65 세션당
일대일 코칭
온디맨드
13-18 세
1 대 1 라이프 코칭 | 자신감 향상 및 목표 설정 | 스트레스 및 불안
Mrs. Cait | BA Child Development
4.9
(74)
US$44 세션당
일대일 코칭
온디맨드
9-18 세
개인화된 ADHD, 스트레스 및 마음챙김 코칭
Imran Mir
5.0
(14)
US$40 세션당
일대일 코칭
온디맨드
11-18 세
사회 불안 극복
She'Cara Humphrey
US$7회당 수업료
다음 세션은 Thu 4/24 12 AM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
8 주, 주당 1회55분
11-14 세
아이들의 불안한 생각과 걱정을 줄이는 데 도움
Melissa Snyder, M.Ed., LPCC
4.9
(528)
US$12회당 수업료
다음 세션은 Monday 10:30 PM 에 예정되어 있습니다.
그룹 수업
주당 1회25분
8-9 세
1:1 불안 코칭 - 개인화된 접근 방식
Miss Shauna
4.8
(113)
US$36 세션당
일대일 코칭
온디맨드
5-18 세
