Chillout: 십 대 시절의 스트레스 관리
이 과정에서는 스트레스가 무엇인지, 청소년 시절 스트레스를 관리하는 방법, 그리고 일상의 사고방식을 개선하는 방법에 대해 이야기합니다.
Mr. Kris
평균 평점:
4.7
수강 후기 수:(901)
무엇이 포함되어 있나요?
1개의 라이브 미팅
수업 1 시간학습 평가
The student and teacher will discuss scenarios in which the teacher will give feedback and allow students to ask questions.보고계신 지문은 자동 번역 되었습니다
수업 소개
Students can expect to learn how to manage stress as they navigate their teenage years. Students will learn what causes stress and ways to minimize it Students will also participate in exercises where they will listen to scenarios and decide what is the best course of action depending on each situation. Students will also be provided with tips on how to manage their emotions when they become stressed or overwhelmed. This class does not substitute for therapy with a licensed professional. This course provides tips and feedback
학습 목표
Students will learning techniques on how to manage stress and what to do to minimize its effects.
그 외 세부 사항
학부모 가이드
Continue to provide your child with a supportive and understanding environment
수업 자료
handouts will be provided
Outschool 외 필요 앱/웹사이트
아웃스쿨 사이트의 기능 외 별도의 앱이나 웹 사이트를 사용할 필요가 없습니다.
교사 전문성 및 자격증
Over the years of working with teenagers at various clubs and schools, I have taught and given several 7-8 week-long workshops to young men ages 10-14 and 14-17 on self-esteem, what their emotions may be doing, as well as what it means to take their mental health seriously.리뷰
실시간 일회성 수업
회당 수업료
US$25
1회 수업
60분
12 명의 학생이 수업을 완료함
실시간 화상 수업
연령: 14-17
수업당 학습자 3-12 명
