Helping to unlock each child’s innate potential!

Mandy Post, M.S.

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Standard

Health & Wellness

In this one-time class, students will learn the basics of coping with angry emotions through guided relaxation, mindfulness, and controlled breathing using themes from "How to Train Your Dragon." 

This class is all about learning how to control our anger, while also having fun talking about How to Train Your Dragon!

이 일회성 수업에서 학생들은 "드래곤 길들이기"의 주제를 사용하여 가이드 이완, 마음챙김 및 조절된 호흡을 통해 화난 감정에 대처하는 기본 사항을 배웁니다. 

Anger Management and Guided Relaxation Through How to Train Your Anger Dragon

분노 관리 및 분노 용 훈련 방법을 통한 가이드 휴식

Life Skills

This is class #2 of 15 classes that teaches three activities per class to practice anger management. This is a one-time class for 90 minutes that continues the discussion on Anger.

이것은 분노 조절을 연습하기 위해 수업당 3가지 활동을 가르치는 15개 수업 중 2번째 수업입니다. 이것은 분노에 대한 토론을 계속하는 90분짜리 일회성 수업입니다.

Anger Management For Kids - This Is What Anger Does #2

아이들을 위한 분노 조절 - 분노가 하는 일 #2

The Educational Festival Inc.

Help Your Child Navigate Big Emotions!
In this supportive 8-week course, kids will explore fun and effective strategies to manage feelings like anger and frustration in a healthy way. 

자녀가 큰 감정을 극복하도록 도와주세요!
이 8주간의 격려적인 과정에서 아이들은 건강한 방식으로 분노와 좌절과 같은 감정을 관리하는 재미있고 효과적인 전략을 탐구합니다. 

Dont Crash Out! Anger Management Skills and Activities

Don,t Crash Out! 분노 조절 기술 및 활동

Ebony Miranda M. Ed.

Strategies to manage big emotions are crucial for students who are autistic, ADHD or children who struggle to express emotions safely. This class uses games, role-play, visuals & music to teach students to self-regulate their emotions.

큰 감정을 관리하는 전략은 자폐증, ADHD 또는 감정을 안전하게 표현하는 데 어려움을 겪는 어린이에게 매우 중요합니다. 이 수업은 게임, 롤플레잉, 시각 자료 및 음악을 사용하여 학생들에게 감정을 스스로 조절하는 방법을 가르칩니다.

It's Raining, It's Pouring, Anger Exploring! Anger Management Summer Camp

비가 오고, 쏟아지고, 분노 탐험! 분노 관리 여름 캠프

Sing Create Play by Bella Ely

In this one-time class, students will use the Knuckles character from Sonic to learn skills for reducing angry emotions through relaxation techniques such as mindfulness and controlled breathing. 

이 일회성 수업에서, 학생들은 소닉의 너클스 캐릭터를 활용해 마음챙김과 호흡 조절과 같은 이완 기술을 통해 분노한 감정을 줄이는 기술을 배웁니다. 

Calming Your Inner Knuckles: Anger Management Skills With a Sonic Twist! 

내면의 관절을 진정시키세요: 소닉을 이용한 분노 조절 기술! 

In this self-paced 6 lesson course, your child will learn how to manage angry emotions in a safe and healthy way.  

이 자기 주도형 6과목 과정에서 자녀는 안전하고 건강한 방법으로 분노한 감정을 조절하는 방법을 배울 것입니다.  

Anger Management - How to deal with angry feelings - ages 6-9 (grades 1-4)

분노 조절 - 분노한 감정을 다루는 방법 - 6-9세(1-4학년)

Lori J Tarkett

In this 90 minute anger management course (two 45 minute classes) students will acquire skills to manage their feelings or anger and frustration.

이 90분 분노 조절 과정(45분 수업 2회)에서 학생들은 자신의 분노와 좌절을 관리하는 기술을 습득하게 될 것입니다.

Anger Management—Anger Is Normal! Make Good Choices & Express It Constructively

분노 관리—분노는 정상입니다! 좋은 선택을 하고 건설적으로 표현하세요

Regina Holloway M.A./Ed.S

This 5 week class is a compassionate journey for children to discover and master the art of anger management. Through engaging activities and skill-building, your children will learn how to  confidently navigate the feeling of anger. 

이 5주 수업은 아이들이 분노 조절의 기술을 발견하고 익히는 연민 어린 여정입니다. 흥미로운 활동과 기술 구축을 통해 아이들은 분노의 감정을 자신 있게 헤쳐 나가는 방법을 배울 것입니다. 

Anger Management: Understanding Triggers, Coping Strategies & Problem Solving 

분노 관리: 트리거 이해, 대처 전략 및 문제 해결 

School Counselor Alison

Young adults sometimes have big feelings that they cannot always put into words. In this class we will find ways to put words to our emotions. 


젊은 성인들은 때때로 말로 표현할 수 없는 큰 감정을 갖습니다. 이 수업에서 우리는 감정을 말로 표현하는 방법을 찾을 것입니다. 


If Feelings Could Talk. Anger, Anxiety, Stress, Boundaries. Let’s Manage Anger!

감정이 말할 수 있다면. 분노, 불안, 스트레스, 경계. 분노를 관리하자!

Angela

In this 4 week self-paced class, children will learn different ways to cope with their emotions (anger, sadness, anxiety, etc) through creative projects, journal prompts, and videos.  

이 4주간의 자기 주도적 수업에서, 아이들은 창의적인 프로젝트, 일기 쓰기, 영상 등을 통해 자신의 감정(분노, 슬픔, 불안 등)에 대처하는 다양한 방법을 배울 것입니다.  

Managing Anger, Sadness, Anxiety, and Other Emotions (Self-Pace)

분노, 슬픔, 불안 및 기타 감정 관리(자기 속도)

Karlie Hansen, LCSW

This weekly ongoing course introduces learners to new coping skills and regulation strategies. 

매주 진행되는 이 과정은 학습자들에게 새로운 대처 기술과 조절 전략을 소개합니다. 

Managing Anger, Anxiety, and Other Big Feelings: Coping Skills for Kids

분노, 불안 및 기타 큰 감정 관리: 어린이를 위한 대처 기술

Ebony Mason, M.A./Ed.S

We sometimes find it hard to express themselves without anger. This class will teach youth to recognize the warning signs before they become angry and how to de-escalate their emotions in a positive way. Flexible age range.

우리는 때때로 분노 없이 자신을 표현하는 것이 어렵다고 느낍니다. 이 수업은 청소년들에게 화가 나기 전에 경고 신호를 인식하고 긍정적인 방식으로 감정을 완화하는 방법을 가르칩니다. 유연한 연령대.

Learn to Manage Anger, Techniques on How to Calm Down & Show More Respect.

분노를 조절하는 법, 진정하고 더 많은 존중심을 보이는 기술을 배워보세요.

Managing Anger, Anxiety, and Other Big Feelings: Coping Skills for Tweens

분노, 불안 및 기타 큰 감정 관리: 트윈을 위한 대처 기술

Students will learn what anger is and what they can do to control their anger with simple effective strategies in our one time 45 minute class.

학생들은 45분짜리 한 번의 수업을 통해 분노가 무엇인지, 간단하고 효과적인 전략을 통해 분노를 어떻게 조절할 수 있는지 배웁니다.

How to Control Your Anger.

분노를 조절하는 방법

Andrea Hay M.Ed.

In this course, we are going to talk about what anger is, how to recognize when we are feeling angry, the anger iceberg, anger triggers, and ways to control our angry feelings.

이 과정에서는 분노가 무엇인지, 화가 났을 때를 인식하는 방법, 분노의 빙산, 분노의 트리거, 그리고 분노를 조절하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다.

Tame That Temper - A Lesson on Anger for Teens  

분노를 길들이세요 - 청소년을 위한 분노에 대한 교훈  

Jamie Wells

One on one coaching is provided to students to address and provide strategies for dealing with anger and frustration. 

학생들에게 일대일 코칭을 제공하여 분노와 좌절을 다루는 방법을 알려줍니다. 

1 on 1 Anger Coaching: 25 Minutes

1 대 1 분노 코칭: 25분

Throughout this multi-day class, learners will enhance their emotional regulation skills, build confidence, and explore various strategies that can be used when working through anger. 

며칠에 걸쳐 진행되는 이 수업을 통해 학습자는 감정 조절 능력을 향상시키고, 자신감을 키우며, 분노를 극복하는 데 사용할 수 있는 다양한 전략을 탐색하게 됩니다. 

Emotional Regulation, Working Through Anger

감정 조절, 분노를 극복하기

Ms. Sheera (she/her)

In this 4 time class, students will learn the basics and beyond of coping with emotions such as anger through guided relaxation, mindfulness, and controlled breathing, using themes from "How to Train Your Dragon." 

이 4회 수업에서 학생들은 "드래곤 길들이기"의 주제를 사용하여 가이드 이완, 마음챙김, 조절된 호흡을 통해 분노와 같은 감정에 대처하는 기본 사항과 그 이상을 배웁니다. 

Train Your Anger Dragon CAMP Series: How to Control Your Anger With Guided Relaxation; After School

분노의 용 훈련 캠프 시리즈: 가이드 릴렉세이션으로 분노를 조절하는 방법; 방과 후

In this weekly class, we will learn and practice specific social skills in a small group environment in order to improve our social confidence!

이 주간 수업에서 우리는 소규모 그룹 환경에서 특정 사회적 기술을 배우고 연습하여 사회적 자신감을 향상시킬 것입니다!

Small Group Social Skills Coaching and Peer to Peer Practice (Ages 11-13)

소규모 그룹 사회 기술 코칭 및 동료 간 연습(11-13세)

In this one-time class, students will learn skills for embracing and managing neurodiverse ADHD behaviors such as fidgeting and hyperactivity, through guided relaxation, mindfulness, and controlled breathing. 

이 일회성 수업에서 학생들은 가이드에 따른 이완, 마음챙김, 조절된 호흡을 통해 움직이기, 과잉행동 등 신경 다양성을 지닌 ADHD 행동을 수용하고 관리하는 기술을 배웁니다. 

Calming Your Inner Sonic: ADHD Executive Functioning for Reducing Fidgeting

내면의 소닉을 진정시키세요: 안절부절못하는 것을 줄이는 ADHD 실행 기능

In this weekly class, we will learn and practice specific social skills in a small group environment, in order to improve our social confidence!

Small Group Social Skills Coaching and Peer to Peer Practice (Ages 14-17)

소규모 그룹 사회 기술 코칭 및 동료 간 연습(14-17세)

Small Group Social Skills Coaching and Peer to Peer Practice (Age 8-10)

소규모 그룹 사회 기술 코칭 및 동료 간 연습(8-10세)

In this ongoing class, we will meet weekly to practice mindfulness and calm our emotions through a deep breathing technique and a guided relaxation exercise. 

이 수업에서는 매주 만나 마음챙김을 실천하고 심호흡 기법과 가이드 이완 운동을 통해 감정을 진정시킵니다. 

Mindful Moment With Mandy! Weekly Guided Relaxation and Deep Breathing

맨디와 함께하는 마음챙김의 순간! 주간 가이드 휴식 및 심호흡

English

In this ongoing class, students will have fun discussing the "Diary of a Wimpy Kid" novels via a book club format, as well as learning the basics of guided relaxation, mindfulness, and controlled breathing. 

이 수업에서 학생들은 독서 동아리 형식으로 "윔피 키드의 일기" 소설에 대해 토론하며 즐거운 시간을 보내고, 가이드 이완법, 마음챙김, 조절된 호흡법의 기본을 배웁니다. 

"Diary of a Wimpy Kid": Making Mindfulness Fun Through a Book Club! 

"겁쟁이 아이의 일기": 독서 동아리를 통해 마음챙김을 즐겁게! 

In this personalized one-on-one class, students will learn and practice social skills and improve their social confidence!

이 개인 맞춤형 1:1 수업에서 학생들은 사회적 기술을 배우고 연습하며, 사회적 자신감을 향상시킬 수 있습니다!

1 on 1 (1:1) Social Skills and Emotional Intelligence Coaching

1:1(1:1) 사회적 기술 및 감성 지능 코칭

In this self-paced class, we will learn specific social skills that fit your unique personality type, in order to improve our social confidence!

이 자기 주도적 수업에서는 여러분의 독특한 성격 유형에 맞는 구체적인 사회적 기술을 배워서 사회적 자신감을 향상시킬 것입니다!

Social Skills Coaching at Your Pace!

당신의 속도에 맞춰 진행되는 사회 기술 코칭!

In this one-time class, students will learn skills for embracing and managing neurodiverse ADHD behaviors such as inattention through guided relaxation, mindfulness, and controlled breathing. 

이 일회성 수업에서 학생들은 주의력 결핍과 같은 신경 다양성 ADHD 행동을 수용하고 관리하는 기술을 가이드 이완, 마음챙김, 조절된 호흡을 통해 배웁니다. 

Calming Your Inner Sonic 2: Executive Functioning Skills for Attention

내면의 소닉을 진정시키다 2: 주의를 기울이는 실행 기능 기술

Feed your anger dragon and curb your flames.

분노의 용에게 먹이를 주고, 불길을 잠재우세요.

 Taming Your Anger Dragon for Teens: How to Stay Cool, Calm and Collected

 청소년을 위한 분노 용 길들이기: 냉정하고 침착하며 냉정함을 유지하는 방법

Michelle E. Morningstar, MAEd (PRIDETeaching)

Young adults sometimes find it hard to handle everyday stresses and this affects their relationships with their siblings. I will give them new tools to find ways to work together.



젊은 성인들은 때때로 일상의 스트레스를 다루는 데 어려움을 겪으며, 이는 형제 자매와의 관계에 영향을 미칩니다. 저는 그들에게 함께 일할 방법을 찾을 수 있는 새로운 도구를 제공할 것입니다.



Sibling Rivalry & How to Tame It's Not Fair Dragon. Fighting & Anger Solutions!

형제 간의 경쟁과 It,s Not Fair Dragon을 길들이는 방법. 싸움과 분노 해결책!

Little ones sometimes find it hard to express themselves without anger. This class will teach them to recognize the warning signs before they become angry and how to de-escalate their emotions in a positive way. Flexible age range.


어린아이들은 때때로 분노 없이 자신을 표현하는 데 어려움을 겪습니다. 이 수업은 화가 나기 전에 경고 신호를 인식하고 긍정적인 방식으로 감정을 완화하는 방법을 가르칩니다. 유연한 연령대.


Teaching Child About Anger, Techniques on How to Calm Down & Express Ourselves.

아이에게 분노에 대해 가르치기, 분노를 진정시키고 표현하는 기술.

In this 4 week self-paced course, I will teach your learner effective coping skills to handle their anger and frustration in a healthy way. 

이 4주간의 자기주도 과정에서는 학습자에게 건강한 방식으로 분노와 좌절을 다루는 효과적인 대처 기술을 가르쳐 드리겠습니다. 

분노 관리 및 분노 용 훈련 방법을 통한 가이드 휴식

Mandy Post, M.S.

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