ヨガ基礎ワークショップ：太陽礼拝A
このクラスでは、太陽礼拝 A のやり方を、正しい姿勢の詳細を含めて学びます。通常のヨガ クラスとは異なり、生徒が質問したり、ポーズについて説明を求めたりする時間も設けられています。
Bailey Aston
平均評価:
3.0
レビュー数:(1)
含まれるもの
1 ライブミーティング
40 分 授業時間この文章は自動翻訳されています
このクラスで学べること
We will start with some yoga warm ups then go over the set of poses that make up Sun Salutation A and how it should flow with the breath. This is a good class for students who are interested in learning more about alignment in poses and matching breath to movement. No yoga experience required. We will be going over Sun Salutation A step by step with opportunities all along the way to ask questions and get clarification on the poses within the set. Note: please feel free to send me a message if there are no sections currently open or are interested in a different time
学習到達目標
Students will learn how to do Sun Salutation A with proper alignment and breath. As well as why it is important.
その他の情報
受講に必要なもの
Please wear comfortable clothes that are easy to move in A yoga mat is highly recommended, but not required A water bottle is also good to have on hand, but not required
外部リソース
学習者は、Outschoolが提供する基本ツール以外のアプリやウェブサイトを使用する必要はありません。
参加しました April, 2020
3.0
1レビュー
教師の専門知識と資格
I have been practicing yoga for 6 years and have completed my 200-hour Yoga Teacher Training.
I look forward to sharing what I have learned.レビュー
ライブワンタイムクラス
$10
クラス毎一度のみの受講
40 分
4 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 13-18
クラス人数： 1 人-7 人
