マイケル・フェルプスのようにバタフライで泳ぐ
この 1 対 1 の単一セッションのクラスでは、バタフライ ストロークにおけるプル (腕) の軌道をアスリートに教えます。
Pamela
平均評価:
5.0
レビュー数:(4)
含まれるもの
オンデマンドで会う
必要に応じて会議をスケジュールする25 分
セッションごと教師のサポート
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このクラスで学べること
英語レベル - A1
Beginner - Intermediate レベル向け
Learning how to have a powerful pull like Michael Phelps is all about science. The way you move your arms and hands under the water can make your stroke more powerful and faster. This class is a single session class designed to teach your athlete how to perform a butterfly pull. If you’d like your athlete to have more training than just one session I can accommodate that. I’ll use a video or two to demonstrate what the pull should look like and to give a visual of the pressure field of the water as you perform the pull. I’ll coach the athlete through a series of arm movements to teach them the path of the pull and give them tactile tips for creating good habits in the water. This class is fast paced and interactive.
学習到達目標
Learning the path of the arms underwater in butterflyLearning how you move water during the pull phase of the stroke
その他の情報
保護者へのお知らせ
Safety is always the top priority when doing anything physical. The movements are not strenuous but I caution my athletes to stop and tell me if they experience any pain.
Clutter-free space to move is necessary.
The athlete should follow directions and work at my pace.
受講の前提条件
🏊♂️no experience necessary
🏊♂️for competitive swimmers who are interesting in improving butterfly performance
受講に必要なもの
Clutter-free space
外部リソース
このクラスでは、Outschool内のクラスルームに加えて、以下を使用します。
レビュー
ライブ1対1レッスン
$30
セッションごとにオンデマンドでクラスを開催
25 分
5 人がクラスを受けました
オンラインライブ授業
年齢: 7-16
